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lunes, 15 de octubre de 2012

Gestos sencillos que te ponen a tono

Gestos sencillos que te ponen a tono

Aunque no lo notes, a todas horas, estás quemando calorías y ejercitando determinadas partes de tu cuerpo.  Mira las calorías que bajas con las siguientes actividades:

  • Tender la cama: 7.5 calorías por minuto.
  • Trabajos de Jardinería: 5.3 calorías por minuto.
  • Bailar a ritmo medio: 5.2 calorías por minuto.
  • Hacer el amor: 4.7 calorías por minuto.
  • Lavar a mano: 1.8 calorías por minuto.
  • Dibujar: 1.5 calorías por minuto.
  • Estar sentado: 1.4 calorías por minuto.
  • Fregar los platos: 5.3 calorías por minuto.

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