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viernes, 30 de noviembre de 2012

Aerobics y Asma son compatibles

Aerobics y Asma son compatibles

Un grupo de trabajo de la Universidad de Washington afirma que hacer aerobics tres veces por semana mejora la condición respiratoria de los asmáticos de carácter leve. Para su estudio escogieron a cinco personas que padecían asma leve y otras cinco sanas. Tras dos meses y medio de ejercicio, ambos grupos experimentaron mejoras en lo referente al consumo máximo de oxígeno. Los asmáticos, además mejoraron la capacidad de ventilación y redujeron la disnea.

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