Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

miércoles, 14 de noviembre de 2012

Beneficios de consumir Tilapia

Beneficios de consumir Tilapia

Se puede comer asado, empanizado, frito, al vapor y hasta horneado.

  • Ayuda a una correcta circulación sanguínea.
  • Cuida y ayuda para un mejor ritmo cardíaco.
  • Conserva la figura física.
  • Elimina el Colesterol.
  • Baja en grasa, contiene vitamina B, Calcio, Fósforo y OMEGA 3.
  • Ayuda al crecimiento y desarrollo de los niños.
  • Mejora la vista y el sistema nervioso.
- Se recomienda comerlo 3 veces a la semana a las mujeres embarazadas, ya que ayuda a la formación del bebe.

0 comentarios:

Publicar un comentario