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viernes, 25 de enero de 2013

Las bebidas energéticas no son tan buenas

Las bebidas energéticas no son tan buenas

Aunque muchos deportistas las toman pensando que son efectivas, las bebidas carbohidratadas que contienen electrolitos no mejoran la capacidad deportiva de los atletas, según ha determinado una investigación realizada en la Universidad Británica de Loughborough. Este tipo de bebidas no incrementan la resistencia de los deportistas que las toman ni retrasa la fatiga durante las carreras de lata velocidad.

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