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domingo, 22 de diciembre de 2013

Bailar ayuda a los huesos

Bailar ayuda a los huesos

Bailar es un buen ejercicio que ayuda a la remodelación ósea combinado con un tratamiento de calcio. Tiene la ventaja de que se puede hacer solo, en pareja o grupalmente; con un instructor que maneje los ritmos de manera gradual y apropiada para los casos particulares.

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