Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

miércoles, 18 de diciembre de 2013

¿Dónde hacer actividad Física?

¿Dónde hacer actividad Física?

No es necesario pagar un gimnasio, ni comprar un equipo especializado. Hay muchas actividades alternativas y cualquier espacio es una oportunidad de movimiento. En espacios pequeños se puede bailar, saltar la cuerda o trotar sobre el mismo lugar. Asimismo, es posible aprovechar los espacios públicos de la comunidad para salir a caminar o reunirnos en familia para jugar y convivir.

0 comentarios:

Publicar un comentario