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martes, 25 de marzo de 2014

La deficiencia de Vitamina B1 produce...

La deficiencia de Vitamina B1 produce...

... o potencia la depresión, el insomnio y la irritabilidad, mientras que la falta de la B6 provoca nerviosismo y fatiga. Por lo tanto, las vitaminas del complejo B son las más eficientes para controlar el estrés.

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