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miércoles, 5 de marzo de 2014

Mídete con las grasas

Mídete con las grasas

Cuando cocines productos de origen animal, haz uso de tu imaginación empleando caldillos de jitomate, verduras y especias. Evita las frituras, empanizados, preparaciones cremosas y capeados, así mantienes un contenido calórico bajo y un sabor agradable.

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