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martes, 23 de diciembre de 2014

Cuida tu dieta y tu piel

Cuida tu dieta y tu piel

Como frutas y verduras, que aportan gran cantidad de vitaminas y minerales que ayudarán a hidratarla, haciéndola sentir más tersa, elástica y fresca. También el pescado, el huevo y los lácteos tienen vitamina E y ayudan a rejuvenecer la piel. Elimina la mayonesa y el chocolate ya que le quitan la humedad de tu piel.

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