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viernes, 3 de abril de 2015

2 propiedades de la chía



2 propiedades de la chía
  • Control de antojos. A pesar de ser fáciles de digerir, crean una sensación de saciedad que nos ayuda a controlar los antojos.
  • Ayudan a mantenerte hidratado. Absorben de 10 a 12 veces su peso en agua, lo que ayuda a mantenerte hidratado, ideal para personas muy activas.

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