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lunes, 27 de abril de 2015

La Serotonina


 La Serotonina

Esta es producida durante el día, la serotonina se convierte en melatonina sólo en la oscuridad mientras que los niveles elevados de la segunda corresponden a noches largar y días cortos, los niveles altos de la primera en presencia de melatonina reflejan noches cortas y días largos. Los niveles moderadamente altos de serotonina resultan en estados de ánimo más calmados y positivos en una mente alerta.

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