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viernes, 5 de junio de 2015

¿Por qué envejecemos?


¿Por qué envejecemos?

Una de las teorías más populares acerca del envejecimiento afirma que es consecuencia de daños y alteraciones en nuestras células, ocasionados por los radicales libres. Estos compuestos se originan cuando el organismo utiliza el oxígeno del aire que respiramos para convertir los alimentos en combustibles. Los frutos del bosque están entre los diez productos naturales que aportan mayor número de antioxidantes para protegernos de los radicales libres. Apostemos pues por las fresas, las moras y los arándanos.

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