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viernes, 13 de noviembre de 2015

El sodio en la salud


El sodio en la salud

Por ser un componente de la sal, la función más reconocida del sodio es condimentar los alimentos. Hoy en día, las guías de alimentación saludable nos recomiendan una ingesta moderada de sodio de menos de 2300 mg por día. 

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