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lunes, 14 de diciembre de 2015

El jet lag


Jet lag en el humano

Esta descompensación horaria afecta en irritabilidad, somnolencia y adaptación. Los neurólogos proponen que este cambio se realice paulatinamente, modificando sus tiempos para ir adaptándose a este proceso que no sea tan abrupto. Desde el punto de vista de los cambios de los husos horarios, es favorecedor porque lo que se hace es utilizar luz natural, en vez de la energía eléctrica que proviene de la generación del sistema económico.

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