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miércoles, 20 de abril de 2016

Vitaminas vs Suplementos Alimenticos


Vitaminas vs Suplementos Alimenticos

En ocasiones uno se pregunta si se pueden obtener las vitaminas de los super alimentos en los suplementos alimenticios. La respuesta es que sí se puede, pero es mejor  comerlos naturalmente, ya que los suplementos son polvos procesados. El cuerpo siempre va a recibir y procesar muchos mejor las vitaminas y minerales de los alimentos que de los polvos.

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