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viernes, 23 de junio de 2017

Dolor en las articulaciones



Si bien no hay evidencia científica que respalda que el frío acentúa el dolor en las articulaciones, hay muchas personas que manifiestan sufrirlo. Una posible explicación es que los meses invernales suelen invitar a la depresión y, como consecuencia, agudizan la percepción del dolor.

Como consecuencia,  todo se siente peor. Para combatir esta problemática, es muy recomendable realizar ejercicio de forma regular, particularmente nadar. Esta medida mejorará tu estado físico y fortalecerá tu bienestar emocional.

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