Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

lunes, 31 de julio de 2017

Vive mejor tomando agua


Vive mejor tomando agua

Cuando una persona bebe la cantidad correcta de agua, los beneficios para la salud son notorios, ya que es el principal componente del cuerpo humano y representa al menos el 60 por ciento del peso corporal en hombres adultos. La mayoría de los órganos y tejidos tienen más de 80 por ciento de agua, donde la sangre y los riñones cuenta con el 83%, lo músculos el 76 y el cerebro con el 90 por ciento.

Por lo anterior la importancia de tomar agua, ya que existe el riesgo de que si no se consume la adecuada puede traer consigo afecciones físicas como fatiga, deshidratación y reducción de la velocidad de la actividad enzimática, que en consecuencia lleva al exceso de peso y obesidad.

0 comentarios:

Publicar un comentario