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lunes, 23 de diciembre de 2013

Los Huesos y el Ejercicio

Los Huesos y el Ejercicio

El ejercicio físico incita la remodelación ósea y asociado a una dosis adecuada de calcio parece incrementar la masa de los huesos. Aunque no se conoce a ciencia cierta su mecanismo íntimo, se dice que los estímulos mecánicos y eléctricos del ejercicio provocan la formación del hueso.