viernes, 21 de octubre de 2016

Explorate, cáncer de mama



Explorate, cáncer de mama

  1. Con los tres dedos centrales revisa tu mama del lado contrario con movimientos circulares y presionando con firmeza.
  2. Toca desde la axila hacia la mama en movimientos circulares y asegúrate de cubrir toda el área.
  3. Presiona el pezón con los dedos índice y pulgar (como exprimiendo) sin lastimarte y observa si secreta.
Acude a tu medico si tocas una bolita, sale líquido o hay cambios de forma, textura o coloración en pecho o pezón.

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