lunes, 17 de octubre de 2016

Tenis para salud mental


Tenis para salud mental

Un ejercicio mental es practica el deporte tenis ya que se necesita la toma de decisiones: tienes milésimas de segundo para dar un golpe a determinada dirección y responder un servicio de igual manera, con rapidez. Esto se traslada a la vida cotidiana y uno es capaz de reaccionar de una manera más precisa en el trabajo o en la casa.

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