martes, 28 de febrero de 2017

Obtén una buena alimentación


Obtén una buena alimentación

Para obtener una buena alimentación es necesario consumir una variedad de alimentos que nos aporten la cantidad y calidad de nutrientes que requerimos para mantenernos sanos. Un datos esencial. el atún aporta 24 gramos de proteína por cada 100 gramos productos, es un alimentos que podemos considerar en nuestra dieta diaria.

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