¡Ay, calambre!
Un 30 por ciento de las mujeres sufren de dolor en los pies, según un reporte de Arthritis Care & Research. Los culpables podrían ser los zapatos demasiado angostos, y los muy cortos. Incluso si una pieza de calzado es técnicamente de tu talla, está demasiado apretada puede generar callos dolorosos.
Así que portar un zapato demasiado angosto es tan malo que intentar meter tu piecito en una talla 4.5 cuando en realidad eres del 5. Antes de comprar, traza el contorno de tu pie descalzo en una hoja de papel. Coloca los zapatos sobre el dibujo: si el calzado es más angosto que las líneas, adquier una par más ancho, recomiendan los cirujanos ortopedistas.