![Lactobacilos sociedad sana saludable Lactobacilos sociedad sana saludable](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLu-vUImYaWI1CDBX8oU-GiSKxwGOXE1WnbUNGCPCn33kakrV7TUx3HA2KXk6KgkgVwXUKBgwSiguNZPlI5BeCElU4dYa4d6WIqIaMhUoBUXNGz39NkRbiBCTe1T5VCV2OfkR0LDSnkA3F/w400-h253/lactobacilos_probioticos_saludables.jpg)
El calcio es necesario para que el corazón, los músculos y los nervios funcionen debidamente y también para conseguir la coagulación de la sangre. La insuficiencia de calcio contribuye de manera considerable al desarrollo de la osteoporosis. Tomar probióticos favorecen la absorción de calcio y otros minerales, hay productos en el mercado donde podemos encontrar bebidas lácteas que contienen los beneficios de Lactobacillus casei shirota, además cuentan con calcio y vitamina D, lo que nos puede ayudar a mantener nuestra salud intestinal y de nuestros huesos.
El lactobacilus casei shirota ayuda a equilibrar la microbiota intestinal, previenen enfermedades intestinales, mejoran la digestión, contribuyen a la reducción de sustancias tóxicas y promueven el movimiento peristático. Son productos muy económicos que tienen grandes beneficios para ti y tu familia.