El calcio es necesario para que el corazón, los músculos y los nervios funcionen debidamente y también para conseguir la coagulación de la sangre. La insuficiencia de calcio contribuye de manera considerable al desarrollo de la osteoporosis. Tomar probióticos favorecen la absorción de calcio y otros minerales, hay productos en el mercado donde podemos encontrar bebidas lácteas que contienen los beneficios de Lactobacillus casei shirota, además cuentan con calcio y vitamina D, lo que nos puede ayudar a mantener nuestra salud intestinal y de nuestros huesos.
El lactobacilus casei shirota ayuda a equilibrar la microbiota intestinal, previenen enfermedades intestinales, mejoran la digestión, contribuyen a la reducción de sustancias tóxicas y promueven el movimiento peristático. Son productos muy económicos que tienen grandes beneficios para ti y tu familia.