lunes, 21 de junio de 2021

Hormonas bioidenticas envejecimiento inteligente


Hormonas bioidenticas envejecimiento inteligente


Las hormonas bioidénticas son terapia para tratar los síntomas de la menopausia o deficiencia hormonal y funciona mediante la introducción de hormonas externas cuando la producción natural disminuye. Su principal característica radica en que son exactamente iguales a las hormonas que produce el cuerpo de la mujer, lo que beneficia en su absorción y resultados. Estas hormonas también son denominadas naturales porque provienen de fuentes vegetales antes de ser procesadas.

La esperanza de vida de una mujer se ha incrementado en México a los 75 u 80 años en promedio, si tomamos en cuenta que la menopausia inicia entre los 45 y 48 años de edad, esto quiere decir que la mujer pasa más de 30 años de su vida con una falta hormonal importante. Estas hormonas no solo funcionan en cuestión reproductiva, sino que regulan el funcionamiento normal de todo el organismo.


lunes, 14 de junio de 2021

Internet como cuidarse acoso


Internet como cuidarse acoso

En casos de acoso no es recomendable quitarles a los hijos el acceso a internet, esto puede llevarlos a ocultarlo. Lo que sí se aconseja es ofrecerles apoyo y hablar con ellos de la experiencia. Es muy importante guardar capturas de pantalla, sobre todo si hay amenazas o agresiones, esto servirá como evidencia para denunciar. La mayoría de las plataformas sociales tienen un proceso  para reportar malas conductas, también se sugiere dar aviso a la escuela si están involucrados otros estudiantes.

Si la situación se torna a grave se recomienda levantar una denuncia formal en la dependencia adecuada. La experiencia de acoso de un niño también puede ser estresante para los padres, es conveniente busca apoyo psicológico familiar para lidiar mejor con el problema.


martes, 8 de junio de 2021

Visitar dentista concepcion salud


Visitar dentista concepcion salud

¿Cuándo debería ver al dentista? 

La respuesta corta es: al dentista concepcion cada seis meses para servicios preventivos, y de lo contrario, siempre que tenga una inquietud sobre su salud bucal. Es posible que tenga una señal clara (como dolor de muelas o encías sangrantes) de que algo en la boca necesita atención. O es posible que haya oído hablar de un procedimiento cosmético sobre el que le gustaría obtener más información. En términos de citas dentales de rutina, no existe un horario único que se adapte a todos los pacientes. Dependiendo de sus circunstancias individuales, es posible que su dentista quiera verlo dos veces al año, cada tres meses o en otro intervalo. Sea lo que sea, ¡no dejes pasar esas citas!. Mantenerse al día con el programa recomendado de tratamiento preventivo y practicar una higiene bucal eficaz en el hogar son las dos mejores formas de prevenir las enfermedades dentales y mantener su sonrisa brillante y saludable por el resto de su vida. En cualquier caso, no dude en llamar al consultorio dental, o dirigirse a la web dentista-concepcion.cl/ , que cuenta con los mejores especialistas y dentistas generales, del país.  

Hablando un poco de los dentistas generales a los que se acude para una revisión de rutina de la salud bucal, después de completar su educación universitaria, todos los dentistas generales han completado con éxito cuatro años en una escuela de odontología acreditada. Además, han cumplido con los requisitos (incluidas las pruebas y la educación continua) de las juntas estatales de licencias. Algunos dentistas tienen las iniciales DMD (Doctor en Medicina Dental) después de sus nombres, mientras que otros tienen DDS (Doctor en Cirugía Dental). La única diferencia entre los dos es el título que se utiliza en los títulos de sus facultades de odontología; su educación y formación es exactamente la misma. Además de su capacitación estándar, algunos dentistas generales reciben capacitación especial en áreas particulares, por ejemplo, colocación de implantes, procedimientos cosméticos u otras terapias.

Enfermeros enlace salud pandemia


Enfermeros enlace salud pandemia

Cuando los pacientes se encuentran en el área covid  y ya no se les permite el contacto directo con sus familiares por el proceso de la enfermedad, los encargados de entablar las comunicación son los enfermeros, que realizan video llamadas para mantener la esperanza de  familiares y enfermos. Son el enlace en todo momento mientras los pacientes se encuentran conscientes y estables, una vez que los pacientes entra en una fase crítica en la que tienen que ser intubados y sedados por la situación, no existe forma de comunicación directa y el apoyo incondicional de la familia con el área de enfermería es imprescindible.

La parte emocional es lo que más se desgasta en su trabajo, muchas veces no sabemos de las historias que hay detrás de cada ser humano que ingresa, pero lo que si se sabe es de lo que pasa en el momento y que los enfermeros son el último apoyo y llegan a generar cariño con los pacientes. Muchas veces desmoraliza la actitud que toma la sociedad al no darle la importancia que se requiere a la enfermedad, la apertura de negocios no esenciales, los eventos políticos y el que no se lleven acabo  las medidas básicas de protección, puesto que las consecuencias se ven reflejadas después con la saturación de hospitales.


lunes, 7 de junio de 2021

Caracteristicas salud mental cuidado


Caracteristicas salud mental cuidado


Siempre ha sido más fácil definir las enfermedades mentales que definir la salud mental. En los Estados Unidos, la Asociación Estadounidense de Psiquiatría ha sido tradicionalmente la organización para definir los trastornos mentales. Más recientemente, muchos han reconocido que la salud mental es más que la ausencia de una enfermedad de la mente. Aunque muchas personas no tienen un trastorno mental diagnosticable, está claro que algunas son mentalmente más saludables que otras.

Tener una buen salud mental implica saber ¿Cómo aceptar los cambios? y contar con un estado de bienestar en el que las personas pueden hacer frente al estrés normal al que se enfrentan en la vida diaria. Esto permite que las personas reconozcan sus propias habilidades, trabajen de manera productiva y hagan contribuciones significativas a sus comunidades, y no solo se refiere al bienestar emocional, sino también a la forma en que las personas piensan y se comportan. Se ha descubierto que hay varios factores diferentes que influyen en la salud mental, como tener satisfacción de la vida, que se refiere a la capacidad de una persona para disfrutar de la vida y que se utiliza con frecuencia como indicador de salud y bienestar mental. A menudo se define como el grado en que una persona disfruta de los aspectos más importantes de su vida. Algunos factores que se ha encontrado que juegan un papel importante en la satisfacción con la vida incluyen la ausencia de sentirse enfermo, buenas relaciones, un sentido de pertenencia, estar activo en el trabajo y el ocio, un sentido de logro y orgullo, autopercepciones positivas, un sentido de autonomía y sentimientos de esperanza.

La resiliencia también tiene mucho que ver con lo anterior, que se refiere a la capacidad de recuperarse de la adversidad, las personas resilientes también tienden a tener una visión positiva de su capacidad para enfrentar los desafíos y buscar apoyo social cuando lo necesitan. Aquellos que son más resilientes están en mejores condiciones no solo para hacer frente al estrés, sino para prosperar incluso frente a él.