Trastorno neurológico esclerosis múltiple

Expertos de salud aseguran que si no se actúa de inmediato al detectar un trastorno, la carga futura de enfermedades neurológicas puede llegar a ser un problema incontrolable en la salud mundial y pasar a constituir una de las más grandes amenazas para la salud pública. Estas son causa de impedimentos y secuelas neurológicas, ya representan más del 6% de la carga global de la enfermedad. Se estima que cincuenta millones de personas en todo el mundo sufren de epilepsia y las proyecciones indican que las cifras de individuos afectados por demencia se duplicarán cada veinte años.

El Trastorno Neurológico Esclerosis múltilpe, afecta alrededor de 2.5 millones de personas en el mundo. Es uno de los trastornos más comunes y la causa de discapacidad en adultos jóvenes. Hasta un 60% de los pacientes pierde la capacidad para caminar veinte años después de la aparición de la  enfermedad, con importantes implicaciones en su calidad de vida y en el costo financiero para la sociedad. Es una enfermedad caracterizada por un daño en el recubrimiento protector que rodea a las fibras nerviosas, considerada generalmente de naturaleza autoinmune.

Alimentos favorecen bacterias intestinales

Es importante que con frecuencia se consuman probióticos (microorganismo vivos) que cuando son administrados en cantidades adecuadas, confieren un efecto beneficioso sobre la salud del huésped, según la definición de la Organización Mundial de la Salud (OMS). Es así pues que estos probióticos benéficos para las bacterias intestinales, los podemos encontrar en yogurth y lácteos fermentados, además de en suplementos en forma de cápsulas, aunque en la actualidad existe una tendencia en utilizar como base alimentos tales como verduras, hortalizas, los frutos de cáscara, legumbres semillas oleaginosas y los cereales, ppreferiblemente de origen integral, con el objetivo de contribuir a la formación de bacterias intestinales.

Asimismo, el aceite de oliva virgen extra, será la grasa de adición prioritaria y después irían los alimentos de origen animal, como pescados, huevos y carnes blancas, dejando las carnes rojas para ocasiones más esporádicas.

Intestino delgado digestión

Es conveniente recordar que cuando hablamos del intestino, tienen que ver la digestión y algunas generalidades del aparato digestivo. La digestión es la fragmentación de sustancias  orgánicas complejas en sus componentes más simples, mediante reacciones de hidrólisis que llevan a cabo enzimas digestivas del tipo de las hidrolasas. Básicamente es un conjunto de órganos dispuesto uno después del otro y a lo largo de un tubo, con glándulas asociadas, que se encarga de recibir los alimentos, descomponerlos y absorber los nutrientes presentes en ellos. Cada una de las partes de este sistema tiene una función específica, como la ingestión, digestión, absorción y excreción.

Los alimentos avanzan de un órgano a otro a través del tubo digestivo por efecto de la gravedad y el peristaltismo, es decir, una serie de movimientos alternados de contracción y relajación muscular que van empujando el contenido alimenticio hacia la siguiente porción del aparato digestivo. Además, varios esfinteres dispuestos a lo largo del tracto evitan que retrocedan.

¿Cuánto tiempo se tarda en aprender a programar?

En la serie "Conceptos básicos de programación" de CodeBerry Programming School, cubrimos temas de programación: todo lo que necesita saber para comenzar. ¡Esté atento a los nuevos artículos y encuentre respuestas a cualquier "qué", "por qué" y "cómo" que pueda tener sobre la codificación como se hace en el Desarrollo de aplicaciones en valencia.

¿Cómo podemos definir "aprendizaje de programación"? 

Entonces ha decidido asumir el desafío de aprender a programar. 

Al igual que con cualquier inversión a largo plazo, probablemente se pregunte acerca de estas tres preguntas: "¿Cuánto costará?", "¿Cuáles son los beneficios" y, finalmente, "¿Cuánto tiempo se tarda en aprender a programar?" 

Antes de intentar averiguar cuánto tiempo tomará, primero debemos comenzar con la cuarta pregunta, que es: "¿Qué significa aprender a programar? 

Para algunos, aprender a codificar puede significar conocer la metodología para crear una aplicación móvil desde cero, tener las habilidades para conseguir un trabajo como desarrollador a tiempo completo o simplemente poder escribir líneas básicas de código para un proyecto personal. Dependiendo de cómo defina "habilidad de codificación", su período de tiempo puede variar considerablemente. 

El tiempo que lleva aprender a programar generalmente depende de varios factores, por ejemplo: 

- Las dificultades del lenguaje de programación.

- Métodos de aprendizaje. - Métodos de aprendizaje.

- Experiencia previa. 

Lenguaje en programación 

No todos los lenguajes de programación se crean de la misma manera, y eso es algo bueno. Aunque no son lenguajes de programación técnicos, HTML y CSS son extremadamente útiles y mucho más fáciles de aprender. Incluso después de algunas semanas de estudio intensivo, realmente puede llegar a conocer estos idiomas y aprender a usarlos a un nivel básico. 

Los lenguajes de programación como JavaScript y Python se consideran lenguajes intermedios que requieren mucho más estudio y trabajo duro. La buena noticia es que los desarrolladores web front-end solo necesitan conocer HTML, CSS y JavaScript. En otras palabras, solo puedes iniciar una carrera de programación profesional con dos lenguajes fáciles de aprender y un idioma intermedio.

Suplementos deportivos aspectos considerar

Antes de decidir el consumo de un sumplemento, los atletas deben considerar en todo momento varios aspectos que ayudarán a tomar la mejorar decisión a la hora de querer suplementarse. Entre ellos encontramos la eficacia, que se refiere a todo aquel sumplemento que debe tener respaldo sustentables; legalidad, es decir, aquel suplemento que esté libre de dopaje, que no tenga ninguna sustancia prohibida por la Agencia Mundial Antidopaje (deportistas). Además deben cumplir ciertos objetivos, el suplemento debe ir acorde a las metas establecidas, en otras palabras, no todos los suplementos sirven para lo mismo.

Los suplementos deportivos deben ser seguros, una gran porcentaje de suplementos presentan una contaminación inadvertida de materias primas o contaminación indirecta durante el proceso de fabricación o empaquetado y no la adulteración deliberada de los productos con el fin de aumentar la efectividad del suplemento. Es importante asegurarse de los efectos secundarios de estos, algunos de los componentes pueden ser tóxicos, adictivos y letales en su uso y abuso (a mayor exposición más daño).