Es uno de los deportes más antiguos y con más tradición, en el que se necesita tener unas piernas libres de bellos para ganar milesimas de segundos, por eso el depilado masculino tiene sus ventajas y desventajas; sin embargo es un deporte muy completo que requiere ciertos sacrificios y que la persona que lo practica tenga resistencia, velocidad, agilidad, flexibilidad, concentración y una gran disciplina de entrenamiento. Muchas son las modalidades en las que nos podemos especializar y probar nuestra destreza, carreras de 100 metros hasta 5000, salto de pértiga, lanzamiento de disco, salto de longitud y maratón. Un deporte que ya se hizo muy popular en las primeras Olimpiadas y que sigue teniendo muchos adeptos.