La felicidad se podría definir como "algo que nos causa emoción", aunque muchas veces esa emoción no la obtenemos de donde pensamos que está.
Las personas que están la mayor parte del tiempo alegres, optimistas, que sienten bienestar con lo que tienen y como viven, es lo que los lleva a tener más logros personales.
Al ser una de estas personas alegres y optimistas, la gran mayoría de las veces van de la mano con un estilo de vida saludable que les ayuda a alcanzar sus metas y objetivos.
La "autoaceptación" es una de las claves de la felicidad.
"Un estado mental positivo podría tener un efecto mucho más directo en nuestro cuerpo".
Recuerda que la felicidad es un estado interno y no tiene nada que ver con lo externo o lo material.
Si no eres feliz con todo lo que tienes hoy, tampoco lo serás cuando consigas lo que crees que te falta.