![Peores alimentos nosaludables Peores alimentos nosaludables](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLqLkT6cnd37vYLoZf135MHRrqu0SCSkR85viQ_pPafKXUqlKV6mVoHmbcsdanZn161xeDMIa5Vzx7x5VqQ5KMkgp_uqvVG_3273_Lu9b2kSIp0n9GXI4fgjhyphenhyphenYngSMoeSZm5vGCrzLOWhEfdr8fT1wwjwlyzonvPWzqTCyLWXfmhLo3tJmnNQhYwsDoVi/w400-h300/peores_alimentos_no_saludables.jpg)
Conoce algunos de los ingredientes que debes evitar a toda costa. Más allá del atractivo del empaque, es crucial revisar lo que realmente está dentro.
¡Que la publicidad no te confunda!. Glutamato Monosódico: Oculto bajo diversos nombres, este potenciador de sabor puede tener efectos adversos para la salud.
Jarabe de Maíz de Alta Fructosa: Un endulzante que ha sido vinculado a problemas de salud, como resistencia a la insulina y aumento de peso. . Néctar de Agave: Aunque se presenta como una opción saludable, su alto contenido de fructosa puede ser perjudicial en exceso. Colorantes Artificiales: A menudo relacionados con problemas de hiperactividad en niños y otros efectos secundarios.