lunes, 14 de noviembre de 2022

Habito saludable controlar vida


Habito saludable controlar vida


Todos los días suceden situaciones que nos preocupan, lo cual es perfectamente normal, pero...pensar en todas esas cosas que nos estresan, (que no son reales, y solo son pensamientos que generan una reacción fisiológica en nuestro cuerpo, aún cuando son imaginarias) es algo que no podemos permitirnos. 

Tal vez no todo será bueno, y probablemente algunas cosas sí pueden salirse de nuestro control, pero si le dedicamos tiempo a pensar en cómo solucionar o superar esas "cosas", enfrentarlas y lidiar con ellas, pasaremos la vida estresados y con una energía mal invertida, cuando en realidad es un muy pequeño porcentaje de todo lo que realmente puede ocurrir, (estadísticamente, el 91% de las cosas que nos preocupan no suceden en realidad).

No hay comentarios:

Publicar un comentario

Nota: solo los miembros de este blog pueden publicar comentarios.