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domingo, 10 de enero de 2021

¿Qué Marketing? definición


¿Qué Marketing? definición


El marketing en cada persona tiene una definición diferente, sin embargo todos sabemos que el marketing es un principio integral y permanente y el desarrollo empresarial de las empresas sin una estrategia de marketing no se puede calcular. 

Una cita famosa de MC Kena dice: El marketing lo es todo y todo es marketing. Pero, ¿qué es el marketing? ¿Cuáles son los tipos de marketing? ¿Cuál es la diferencia entre el marketing tradicional y el moderno? En la continuación de este artículo, daremos una revisión detallada del marketing respondiendo las preguntas planteadas por Farapayam.

¿Qué es el Marketing? 

Es difícil lograr una definición única de marketing; Quizás la cantidad de cumplidos de marketing pueda equipararse con la cantidad de negocios exitosos. Para comprender completamente el concepto de marketing, analizamos los grandes en este campo. Sin embargo, se puede decir que el marketing es una creación de valor. Puedes conocer más sobre este tema en España con Agencia de marketing digital en las palmas

• Marketing desde la perspectiva de Philip Cutler: 

El proceso mediante el cual las empresas involucran al cliente y construyen relaciones sólidas con el cliente, creando en última instancia valor para el cliente y recibiendo valor a cambio.

 • Marketing desde el punto de vista de Peter Drucker: 

Una empresa tiene solo dos funciones comerciales importantes: marketing e innovación. Es el cliente quien está dispuesto a pagar por nuestros servicios y productos y crear valor para una empresa.

 • Marketing desde la perspectiva de la American Scientific Society:

Un conjunto de actividades son instituciones y procesos que se utilizan para crear, comunicar, entregar e intercambiar ofertas que son valiosas para los clientes, socios, clientes y la comunidad.

La mejor definición de marketing se puede encontrar cuando tiene una estrategia de marketing en su centro y es la clave del éxito de la organización. El marketing no es una restricción departamental y puede operar más allá de todas las definiciones.
 
¿El branding y la publicidad son marketing? 

Sin duda, la marca y la publicidad son dos subconjuntos inseparables del marketing. Ambos factores, a saber, la publicidad y la marca, ayudarán al pionero del marketing adecuado. En otras palabras, se puede decir que los objetivos de marketing generalmente se dividen en dos categorías generales: introducción de marca y aumento de ventas, cuando estamos promocionando un producto, el mensaje que se usa para publicitar es una especie de representante de marca (branding). Por este motivo, se puede decir que el branding y la publicidad son dos principios inseparables del marketing.

Cómo atraer jóvenes a granjas


Cómo atraer  jóvenes a granjas


El futuro de la Política Agrícola Común de la Unión Europea es uno de los principales temas que preocupan a los votantes de las zonas rurales. La Comisión Europea ha propuesto un recorte significativo del gasto agrícola con el fin de utilizar los fondos para nuevos desafíos como la seguridad. Pero mientras tanto, el sector agrícola se enfrenta a un nuevo desafío: una población activa que envejece.

En 2016, el número de administradores agrícolas menores de 40 años en la UE era solo del 11%. La Comisión Europea quiere atraer a los jóvenes, pero todavía no está claro cómo hacerlo. 

En Austria, hay más agricultores de este tipo: 22,2%. Georg tiene 29 años. Hay ocho generaciones de agricultores en su familia. Él y su esposa Julia están felices con su vida en la granja a pesar de las dificultades como un Administrador de fincas en las palmas

George Marksteiner, agricultor: "Este es el trabajo más maravilloso que puedo imaginar. El conocimiento se transmite de la generación anterior, hay mucho trabajo, desde la mañana hasta la noche, pero siempre estás en casa con tu familia, y esto hace que mi trabajo sea maravilloso ". 

Vincent Macavini, Euronews: "¿Qué opina de la política agrícola de la UE?"

Georg Marksteiner, agricultor: "Esta pregunta es difícil de responder. Por supuesto, quienes se dedican a la agricultura orgánica tendrán una visión crítica de la producción industrial. Cada agricultor debe seguir su propio camino y decidir por sí mismo en qué dirección desarrollarse. Decidimos que operaremos a pequeña escala y venderemos nuestros productos directamente a los consumidores. Ha pasado un año desde que nuestros agricultores recibieron la certificación DEMETER para Agricultura Biodinámica. Me encanta la idea de que una granja es un organismo vivo y estamos tratando de ser una producción sustentable. La política de la UE para el desarrollo de la agricultura orgánica nos conviene. Pero es necesario discutir el tema relacionado con el funcionamiento de las grandes granjas ". 

Julia Hofbauer, agricultora: "La UE tiene ventajas y desventajas. Pero creo que hay más ventajas. Es difícil desarrollar una política común para la UE en su conjunto. Todavía hay muchas pequeñas granjas en Austria. Es muy importante no perderlas de vista". ... 

Martin Allram, de 50 años, vive en el pueblo vecino. Dejó su trabajo en la ciudad hace 25 años para comenzar una granja familiar. Martin no se arrepiente de su decisión y piensa que otros deberían seguir su ejemplo y convertirse en agricultores modernos. Pero confía en que para ello debe cambiar la política agrícola de la UE. 

Martin Allram, agricultor: “Creo que asignar fondos en función del tamaño de las áreas agrícolas es un enfoque equivocado, porque promueve el surgimiento de grandes granjas, el desarrollo de la agroindustria a gran escala. Pero hoy, la naturaleza y la agricultura deben volver a apoyar a las pequeñas empresas, porque esto una solución adecuada para la región. Si apoyáramos el desarrollo de pequeñas fincas, entonces de esta manera podríamos proteger la naturaleza y no necesitaríamos usar pesticidas”. 

Si la UE no encuentra una solución para atraer a los jóvenes a la agricultura, los países europeos pueden enfrentarse a una grave crisis de seguridad alimentaria en el futuro.

viernes, 18 de diciembre de 2020

Que es marketing conceptos básicos


Que es marketing conceptos básicos


¿Qué es el Marketing? 

En primer lugar, la pregunta de qué es el marketing en realidad no tiene una única respuesta. Si explicamos brevemente qué es marketing; Podemos decir que el marketing lo es todo. Sin embargo, la definición de marketing es la siguiente. 

"Márketing; Es el nombre de todos estos procesos complejos que comienzan antes de que se produzca un producto y continúan incluso después de que se vende". 

En otras palabras, otra respuesta reacia a la pregunta de qué es el marketing, que es el lema de los especialistas en marketing, es que el marketing lo es todo. 

El marketing comienza con la selección y agrupación del público objetivo y el descubrimiento de las demandas y necesidades explícitas u ocultas del público objetivo. También puede ver el video a continuación preparado por Temel Aksoy para obtener información más detallada. 

Como puede ver, la definición de marketing puede cambiar según el punto de vista y diversas opiniones. Incluso puede resultar sorprendente que haya tantas definiciones diferentes de la definición de marketing, que es una de las cuestiones más fundamentales como las Agencia de marketing digital en las palmas

Sin embargo, este problema se debe al hecho de que el mundo del marketing ha ido a la par con el desarrollo del mundo y se pueden presentar varias definiciones en varios períodos. Sin embargo, cualquiera que sea la persona u organización que lo defina, sin embargo, hay algo bastante claro sobre el marketing de que tiene un impacto directo o indirecto en todos los pasos de los procesos comerciales. 

De hecho, los gurús del marketing generalmente consideran que la función del marketing es tan fundamental y valiosa que critican el hecho de que el marketing consiste únicamente en el departamento de marketing. En cambio, argumentan que el marketing es la función de toda una organización y debe negociarse como parte de todos los procesos comerciales. 

Finalmente, para aquellos que preguntan qué significa marketing, compartamos a continuación el significado del diccionario de marketing. Escribí dos respuestas diferentes a la pregunta de qué se vende arriba, para explicar las diferencias con el marketing más claramente. Es importante poder distinguir claramente estos dos conceptos, que a menudo se confunden y se ven como uno solo. 

No hay dos trabajos exactamente iguales, tanto en significado como en alcance. Podemos ver esto claramente cuando examinamos las diferentes definiciones anteriores. 

Sin embargo, es interesante que, especialmente en nuestro país, a los profesionales de ventas se les pueda llamar a menudo comercializadores. Sin embargo, las ventas es solo una de las áreas donde el marketing puede afectar directamente y es uno de los temas que se tratan en la gestión del marketing en general. Por ejemplo, el empaquetado y los precios también son algunas de las funciones del marketing. Como promoción. Sin embargo, en varios momentos y situaciones, el marketing puede definirse mediante una o más de estas funciones.

miércoles, 16 de diciembre de 2020

Iluminación piscinas instalaciones deportivas


Iluminación piscinas instalaciones deportivas


La iluminación adecuada de las instalaciones deportivas es de suma importancia debido a que una iluminación deportiva bien elegida crea condiciones favorables para la práctica de diversos deportes , así como para observarlos en el caso de pabellones deportivos y estadios, donde el público puede sentarse.

Iluminación para deportes al aire libre - iluminación para estadios

Hoy en día, los estadios y pabellones deportivos también son instalaciones muy importantes en el espacio urbano, por lo que también es importante iluminar adecuadamente las instalaciones deportivas desde el exterior. Gracias a la Iluminación deportiva LED, podemos hacer que los pabellones deportivos y otras instalaciones deportivas se vean fenomenales después del anochecer. Un ejemplo de ello en nuestro país es la iluminación de estadios como el Spodek de Katowice , el Estadio Nacional o el Ergo Arena.

Iluminación para estadios y pabellones deportivos: un elemento que convierte un partido en un espectáculo

La iluminación de los campos e instalaciones deportivas es un factor importante que crea las condiciones necesarias para los deportes. La iluminación adecuada de pasillos e instalaciones deportivas también es importante por otra razón. Convierte un partido, competición deportiva en un gran espectáculo, además permite retransmitir eventos deportivos por televisión e Internet.

Iluminación deportiva: que normativa se aplica

Diversas luminarias para piscinas, vestíbulos e instalaciones deportivas están sujetas a estándares de diseño adecuados. El diseño de iluminación deportiva está sujeto a la norma PN-EN 12193 - Iluminación utilizada en instalaciones deportivas . Esta norma define los requisitos mínimos para unas buenas condiciones de visibilidad para los competidores, jueces, espectadores y también para las retransmisiones televisivas. Los requisitos anteriores se definen como clases de iluminación deportiva. Hay tres clases I, II y III , y se determinan en función del grado de competición o clases y el tipo de deporte practicado.

Los juegos y actividades se dividen en:

• internacional, 
• competiciones nacionales, 
• competiciones regionales,
 • competiciones locales, 
• entrenamientos, 
• recreación y deportes escolares.

lunes, 14 de diciembre de 2020

¿Cuánto tiempo tarda aprender programar?


¿Cuánto tiempo tarda aprender programar?


En la serie "Conceptos básicos de programación" de CodeBerry Programming School, cubrimos temas de programación: todo lo que necesita saber para comenzar. ¡Esté atento a los nuevos artículos y encuentre respuestas a cualquier "qué", "por qué" y "cómo" que pueda tener sobre la codificación como se hace en el Desarrollo de aplicaciones en valencia.


¿Cómo podemos definir "aprendizaje de programación"? 

Entonces ha decidido asumir el desafío de aprender a programar. 

Al igual que con cualquier inversión a largo plazo, probablemente se pregunte acerca de estas tres preguntas: "¿Cuánto costará?", "¿Cuáles son los beneficios" y, finalmente, "¿Cuánto tiempo se tarda en aprender a programar?".

Antes de intentar averiguar cuánto tiempo tomará, primero debemos comenzar con la cuarta pregunta, que es: "¿Qué significa aprender a programar?.

Para algunos, aprender a codificar puede significar conocer la metodología para crear una aplicación móvil desde cero, tener las habilidades para conseguir un trabajo como desarrollador a tiempo completo o simplemente poder escribir líneas básicas de código para un proyecto personal. Dependiendo de cómo defina "habilidad de codificación", su período de tiempo puede variar considerablemente. 

El tiempo que lleva aprender a programar generalmente depende de varios factores, por ejemplo: 
- Las dificultades del lenguaje de programación. 
- Métodos de aprendizaje. 
- Métodos de aprendizaje.
- Experiencia previa.

 
 Lenguaje en programación 

No todos los lenguajes de programación se crean de la misma manera, y eso es algo bueno. Aunque no son lenguajes de programación técnicos, HTML y CSS son extremadamente útiles y mucho más fáciles de aprender. Incluso después de algunas semanas de estudio intensivo, realmente puede llegar a conocer estos idiomas y aprender a usarlos a un nivel básico. 

Los lenguajes de programación como JavaScript y Python se consideran lenguajes intermedios que requieren mucho más estudio y trabajo duro. La buena noticia es que los desarrolladores web front-end solo necesitan conocer HTML, CSS y JavaScript. En otras palabras, solo puedes iniciar una carrera de programación profesional con dos lenguajes fáciles de aprender y un idioma intermedio.

sábado, 14 de noviembre de 2020

Productos para la pesca submarina


Productos para la pesca submarina


los Artículos de pesca submarina de buena calidad son de vital importancia para un buen funcionamiento en el mar, por ello en este post dejamos los más destacables. 


Traje de neopreno 

Un equipo obligatorio es un traje de neopreno, lo necesitas para mantenerte abrigado. En promedio, nado durante dos horas. Durante este tiempo, incluso en agua muy caliente se congela la gente, y en la región de Leningrado agua rara vez es más caliente que 20 ° C .

El cazador submarino nada en un traje de neopreno, se le llama "taza mojada". El traje le queda como una segunda piel. Tomo mi talla, ni más ni menos. El parámetro principal del traje es el grosor del neopreno, puede ser de 3 a 10 mm. De junio a septiembre nado con un traje de 7 mm, a principios de primavera y a finales de otoño 9 mm. Los trucos llaman a estos palos "siete" y "nueve". 

El traje de neopreno se desgastará. El grosor del neopreno se reduce un milímetro cada año. Resulta que en dos años los "siete" se convertirán en los "cinco", y en el otoño hará frío. Por lo tanto, no recomiendo comprar trajes de manos. 

Ponerse un traje de neopreno es el momento más molesto, especialmente cuando es en la calle. El traje se usa con el cuerpo desnudo, se ajusta bien. Para entrar necesitas un lubricante. Vierto agua con jabón dentro del traje, aprieto las mangas y rápidamente gorgoteo agua dentro. Vierto el agua y me pongo el traje. 

Si hace más frío de +15 ° C afuera , el proceso se vuelve aún más desagradable: afuera hace frío, y en un traje hace tanto frío como húmedo. Solo se calienta después de dos o tres minutos. Para calentarlo, caliento el agua, la vierto en un termo, llego a la orilla y diluyo agua con jabón: la mitad del termo, la mitad de la bahía. Para la solución jabonosa, utilizo champú para bebés, después no se rasca y no hay irritación. Los colegas aficionados recomiendan geles lubricantes y aceite para bebés. 

Después de la caza hay que quitarse el disfraz, y eso también es repugnante.

Tengo trajes y monos Hammerfish de 7 mm y 9 mm. Los elegí por su relación calidad-precio: viven de tres a cuatro temporadas, aunque yo buzo dos veces por semana de mayo a noviembre. 


Máscara de snorkel 

El cazador submarino nada con una máscara y respira a través de un tubo. Cuando hay olas en el agua o si te sumerges de cabeza, el agua entra en el tubo. Para no ahogarme, aguanto la respiración y luego escupo el agua, y sale volando del tubo. 

La máscara puede sudar, por lo que los cazadores escupen sobre el vidrio y lo untan. La recepción mantiene una buena visibilidad. 

Mi amigo de anteojos se pone lentes de contacto debajo de una máscara, dice que todo es perfectamente visible. Otro pidió una máscara especial con dioptrías, pero no pregunté el costo.

¿Qué es la SEGURIDAD INFORMACIONAL?


¿Qué es la SEGURIDAD INFORMACIONAL?


Un estado de seguridad del entorno de información (información) de una persona, empresa, sociedad o estado, para el cual un conjunto de medidas previene los efectos negativos en el entorno de información y sus componentes en la manipulación intencional, no autorizada y no intencional de la información.

Concepto de categoría "IB" Surgió con el surgimiento de la necesidad de comunicación de información y conciencia del nivel de amenazas al intercambio de información entre los sujetos de la sociedad. Ejemplo en el caso de la protección de datos en Las Palmas de Gran Canaria, necesario para cualquier seguridad, Abarca una variedad de aspectos prácticos dependiendo del contenido incorporado en el término "información", debido a que actualmente no existe una definición científica general y clara del concepto de información que se pueda utilizar en diferentes significados según el contexto. 
 
En un sentido general, I.b. debe garantizar las propiedades básicas de la información, como la confidencialidad (estado de la información, cuando solo acceden las entidades que tienen derecho a hacerlo); integridad (evitar la modificación no autorizada de la información); accesibilidad (evitar el ocultamiento temporal o permanente de la información o sus partes a los usuarios que han recibido derechos de acceso a la misma). 

También se proporcionan otras propiedades de la información, como la irrefutable (la capacidad de certificar que se llevó a cabo una acción o evento, el lugar del evento y que el autor es la persona reclamada, que estos eventos o acciones no pudieron ser desatendidos posteriormente); confiabilidad (propiedad de la información que determina el grado de reflejo objetivo y preciso de eventos y hechos); autenticidad (una propiedad que asegura que el sujeto o recurso es idéntico al reclamado). 

Según la legislación de España, se extiende al estado de protección de los intereses vitales del hombre, la organización y el estado, para asegurar qué medidas se toman para prevenir daños a los sujetos del intercambio de información debido a la falta de información, la tardanza y la falta de fiabilidad de la información, el impacto negativo de la información. La legislación de España considera todos los aspectos de la protección de datos o información, independientemente de la forma en que se presenten (numérica, de prueba, gráfica, etc.). Cabe señalar que la información (datos) es un componente de la propiedad de alguien (incluido el estado), y la propiedad en cualquier estado está protegida por la Constitución y otras leyes, por lo que, en un sentido amplio, los requisitos para garantizar la protección y seguridad son constitucionales y legales.

jueves, 15 de octubre de 2020

¿Cuánto tiempo se tarda en aprender a programar?


¿Cuánto tiempo se tarda en aprender a programar?


En la serie "Conceptos básicos de programación" de CodeBerry Programming School, cubrimos temas de programación: todo lo que necesita saber para comenzar. ¡Esté atento a los nuevos artículos y encuentre respuestas a cualquier "qué", "por qué" y "cómo" que pueda tener sobre la codificación como se hace en el Desarrollo de aplicaciones en valencia.


¿Cómo podemos definir "aprendizaje de programación"? 

Entonces ha decidido asumir el desafío de aprender a programar. 

Al igual que con cualquier inversión a largo plazo, probablemente se pregunte acerca de estas tres preguntas: "¿Cuánto costará?", "¿Cuáles son los beneficios" y, finalmente, "¿Cuánto tiempo se tarda en aprender a programar?" 

Antes de intentar averiguar cuánto tiempo tomará, primero debemos comenzar con la cuarta pregunta, que es: "¿Qué significa aprender a programar? 

Para algunos, aprender a codificar puede significar conocer la metodología para crear una aplicación móvil desde cero, tener las habilidades para conseguir un trabajo como desarrollador a tiempo completo o simplemente poder escribir líneas básicas de código para un proyecto personal. Dependiendo de cómo defina "habilidad de codificación", su período de tiempo puede variar considerablemente. 

El tiempo que lleva aprender a programar generalmente depende de varios factores, por ejemplo: 

- Las dificultades del lenguaje de programación.
- Métodos de aprendizaje. - Métodos de aprendizaje.
- Experiencia previa. 


Lenguaje en programación 

No todos los lenguajes de programación se crean de la misma manera, y eso es algo bueno. Aunque no son lenguajes de programación técnicos, HTML y CSS son extremadamente útiles y mucho más fáciles de aprender. Incluso después de algunas semanas de estudio intensivo, realmente puede llegar a conocer estos idiomas y aprender a usarlos a un nivel básico. 

Los lenguajes de programación como JavaScript y Python se consideran lenguajes intermedios que requieren mucho más estudio y trabajo duro. La buena noticia es que los desarrolladores web front-end solo necesitan conocer HTML, CSS y JavaScript. En otras palabras, solo puedes iniciar una carrera de programación profesional con dos lenguajes fáciles de aprender y un idioma intermedio.

viernes, 21 de diciembre de 2018

Servicio acompañantes familiares Uruguay

 Muchos miembros de la familia están divididos entre la necesidad de continuar trabajando y el deseo de cuidar a su ser querido en casa. Incluso cuando hay un cuidador familiar a tiempo completo, esa persona a menudo necesita desesperadamente algunas horas cada día para descansar y atender sus necesidades esenciales, sin preocuparse por la seguridad y el bienestar de su ser querido. Con frecuencia, las familias recurren primero a los servicios de atención médica domiciliaria, pero descubren rápidamente que ofrecen pocos beneficios en la atención domiciliaria, y hay muy pocos servicios subsidiados disponibles. Sin embargo, el hecho difícil es que la mayoría de nosotros no estamos en condiciones de pagar el alto costo de la atención personalizada en el hogar. Familia Acompañantes de Uruguay proporciona este servicio de manera  completa, económica y de manera responsable,  un servicio que ninguna otra empresa del rubro te ofrece. Incluye atención médica, cuidado de enfermeria y el acompañamiento de familia a la vez. La atención es cálida, individualizada y no institucional, pero los costos son significativamente menores que la competencia y otros servicios médicos personalizados. A continuación se resume un poco cada uno de los servicios.

Comprender los niveles de atención lo ayudará en su decisión de colocación. Algunas instalaciones tienen licencia para ofrecer múltiples niveles de atención. Otras instalaciones solo pueden ofrecer un nivel. Los niveles de atención que se brindan en los centros de atención a largo plazo son: 

Atención de enfermería
Es apropiada cuando el paciente necesita una intervención continua de enfermería y supervisión después de una enfermedad o por afecciones crónicas. También es apropiado para la terapia de rehabilitación física, ocupacional o del habla intensiva a corto plazo. El cuidado del paciente está bajo la dirección de un médico.

Hogares de atención para adultos (vida asistida)
Se brinda cuidado de custodia a personas que no necesitan intervención médica. Se proporciona transporte médico, asistencia con la higiene personal y supervisión las 24 horas. Este nivel de atención se puede proporcionar en un centro de enfermería, un hogar de atención para adultos, un hogar de atención familiar o un hogar de grupo para adultos con discapacidades del desarrollo. 

Programa de compañía
Este programa tiene un doble propósito: proporcionar trabajadores que puedan ayudar a los adultos mayores brindando servicios de compañía y de ama de casa ligeros, y proporcionar empleo a trabajadores mayores que deseen ofrecer su tiempo y experiencia de vida.

Si usted o su ser querido necesitan ayuda con cuidado en el hogar, son la mejor opción acompañantes de Uruguay, que ofrece recursos para personas mayores y con problemas de salud. Todos los asistentes de enfermería son certificados, y están bajo la supervisión de trabajadores sociales y enfermeras, brindan asistencia con actividades como: baños, vendaje, aseo, recordatorios de medicamentos, preparación de la comida, lavandería, limpieza ligera y compras.

Puede incluir el acompañamiento a la casa, cuando a veces, se debe implementar una variedad de servicios para ayudar a un adulto mayor a mantenerse independiente. Por ejemplo, se puede proporcionar una comida caliente al mediodía, un sistema de respuesta de emergencia personal puede proporcionar una manera de pedir ayuda, un acompañante / ama de casa puede venir algunas horas a la semana para ayudar con los recados, las compras y la limpieza de la casa, y se pueden establecer servicios de transporte para llevar al adulto mayor a las citas médicas. Son especialistas capacitados en consultas y derivaciones, están familiarizados con la variedad de servicios disponibles  y pueden ayudarlo a encontrar lo que necesita para ayudar a su familiar a preservar su independencia.

Solo falta que tomes su decisión y se vaya con los mejores, que son familiaacompañantes.com.uy, pruebe esta opción y verá que no te arrepentirás


jueves, 1 de junio de 2017

La Menopausia


La Menopausia

Durante los años previos a la menopausia, los ovarios poco a poco producen una cantidad menor de hormonas estrógeno y progesterona, provocando diferentes síntomas que se engloban dentro del llamado síndrome climatérico. En la vivencia de esta, existen múltiples factores que influyen positiva o negativamente en la adaptación a esta etapa, como la personalidad de la mujer, el entorno que la rodea, la cultura, las creencias, las circunstancias personales y familiares, así como su implicación en el autocuidado, entre otros.

sábado, 24 de septiembre de 2016

Transporte sostenible en valencia



Las exigencias de la sociedad hoy, obligan a que cualquier ciudad que desee progresar y mirar al futuro debería contar o definir con un proyecto de modelo urbano. No tenerlo implica un crecimiento poco efectivo y es lo que hemos visto en muchas urbes, Una mala planificación conlleva a la creación de espacios difusos que han despoblado el centro vital de la ciudad, la creación de urbanizaciones e infraestructuras alejadas obligan a depender aún más de los automóviles empeorando cada día más la calidad de vida.

Estos últimos años con las consecuencias de la crisis ha servido para concientizarnos un poco más, existe un mayor respecto a la integración con el entorno que nos rodea, se intenta aprovechar de manera más eficiente los recursos que tenemos disponibles y como renovarlos. Es por ello que se debate sobre un serio modelo de la ciudad que se desea. Y como se puede mejorar.

Una de las claves   de partida   ha sido la implementación y uso de las bicicletas, sus innumerables bondades permiten que sea una palanca para activar el cambio y generar un vínculo afectivo con la ciudad y sus habitantes.


La implementación de rutas bici valencia nos engrandece ya que nos proporciona una gran libertad, pues nos proporciona llegar a rincones antes desconocidos, la libertad de tiempo es muy apreciable el trasladarnos en una bicicleta nos da una sensación de libertad que es más palpable, muy diferente a estar atrapados por horas en pesado tráfico de la ciudad sin mencionar la cantidad de contaminación que generamos.

El poder trasladarse por el centro de la ciudad es un beneficio, no es un medio de transporte lento como muchos lo creen, por el contrario, resulta mucho más rápido y eficiente, sobre todo en determinadas horas del día en que el tráfico es muy pesado.

Valencia es una de las ciudades que reúne las condiciones idóneas para explorarla y redescubrirlas y que mejor forma que montando en bicicleta, el gran patrimonio cultural, los   majestuosos paisajes, los pequeños tesoros que se esconden en rincones inesperados que invitan a ser explorado sobre ruedas.


Moverse en bici por valencia es una experiencia que no es fácil describir, es algo que tienes que vivir para poder entenderlo, además de ser una forma divertida, contribuyes de una manera responsable y amigable con el medio que nos rodea e impulsas el modelo de desarrollo urbano sostenible.

domingo, 29 de noviembre de 2015

Mamás y el primer hijo



Mamás y el primer hijo

Actualmente, contamos con mayor número de herramientas para obtener información, aún cuando llegue a ser variada; tenemos posibilidad de discernir con razones o argumentos al elegir una opción u otra. No estamos refiriendo a la forma de criar un bebé y en la compra de productos utilizados en su transporte como bolsas para carritos de bebe, de limpieza y para su alimentación. Recordemos que si bien nadie experimenta en cabeza ajena, es valioso aprender a escuchar con atención.

Ante ello, mediemos con un pensamiento de auto reflexión, más que de confusión, confiando en el derecho de ejercer una paternidad responsable, pero también libre, tomando en cuenta en todo momento los derechos del menor. Por lo tanto, podría ser de gran utilidad, el apoyarse en como uno define en la experiencia los siguientes puntos:

  • Autoaprendizaje:¿Cómo me siente ante esa nueva experiencia?
  • Información: ¿En que profesionales me apoyo?
  • Responsabilidad: ¿Evado la atención y los cuidados del bebé?
  • Libertad: ¿Quién toma las decisiones?
  • Los derechos del menor: ¿Los conoces?

martes, 20 de octubre de 2015

Para disminuir el estrés diario y mejorar la salud, nada como practicar deporte


Para disminuir el estrés diario y mejorar la salud, nada como practicar deporte

Ya estamos en el mes de octubre, y eso significa que ya por fin hemos dejado atrás ese sentimiento negativo de la vuelta de las vacaciones de verano tan propio del mes de septiembre, cuando todo se nos hace tan cuesta arriba. Es también el momento de volver a la rutina de practicar deporte, algo que poco a poco vamos haciendo cogiendo nuestro ritmo diario ya que cada vez estamos más concienciados de las bondades y ventajas que tiene para la salud el hecho de hacer ejercicio habitualmente, algo que sirve también para poder disminuir nuestros niveles de estrés y agobio diario, liberando adrenalina y endorfinas.

Está comprobado que para aquellas personas que sufren estrés, uno de los mejores y más beneficiosos tratamientos es la práctica de algún deporte o ejercicio, algo que podemos hacer saliendo a correr o apuntándonos a algún gimnasio o centro deportivo donde además de liberar nuestro estrés haciendo ejercicio podemos relajarnos después en las zonas y áreas dedicadas a la salud.

Aunque muchas personas lo que buscan es descansar para despejarse, lo cierto es que acudir a un gimnasio o centro deportivo de forma regular nos ayuda a liberar tensiones y no hay nada mejor como hacerlo en centros deportivos con grandes instalaciones para poder practicar diferentes tipos de deporte y ejercicio. Ejemplo de ellos son los centros deportivos Forus presidido por Ignacio Triana Gracian. En ellos  se pueden practicar un gran número de ejercicios tanto en las máquinas dirigidos por entrenadores personales como ejercicios aeróbicos, de cardio o de relajación como el yoga en diferentes clases dirigidas por profesores y monitores expertos.

Todos estos ejercicios y rutinas son ideales para liberar estrés y cuidar de nuestra salud, aunque tampoco hay que olvidar que es conveniente que llevemos debemos llevar una dieta equilibrada y durmamos las suficientes, ya que el descanso diario es esencial.

miércoles, 21 de enero de 2015

Se acerca el carnaval

disfraces baratos para carnaval

Hola chicas, ya queda muy poco tiempo para una de mis fiestas preferidas “Los Carnavales” es una fiesta mágica en la que desinhibes, te disfrazas y lo pasas genial, en España los mejores lugares para pasarlo son los carnavales de Cádiz y los Carnavales de Santa Cruz de Tenerife ambos conocidos internacionalmente.

En Cádiz el carnaval está influenciado un poco por el carnaval italiano y no es difícil encontrar cientos de personas con disfrazadas con la típica mascara del carnaval  veneciano, además este carnaval es famoso por sus murgas, llamadas chirigotas y por estar hermanado con el carnaval de Montevideo

El carnaval de Santa Cruz de Tenerife es un poco más parecido al carnaval del Rio de Janeiro con miles de personas bailando y disfrutando en la plaza España de la capital chicharrera, el carnaval dura toda una semana, con la elección de la reina del Carnaval, el festival de las “Murgas”, el desfile de comparsas, el entierro de la sardina, etc. Además no sólo hay carnaval en la capital de Tenerife, además en la ciudad turística del sur, en los Cristianos y en el norte de Tenerife en el Puerto de la Cruz, en ambos casos es significativo el número de turistas que se disfrazan para estos días tan divertidos.

Pero es importante tener un disfraz original y para eso tienes muchas opciones, tanto si deseas hacerte un disfraz por tu cuenta como si deseas comprar un disfraz diferente, usa un poco la imaginación, se diferente, huye si puedes del típico disfraz de enfermera o de colegiala, disfrázate por ejemplo de “Viuda Negra” de los Vengadores, lo puedes hacer con un pantalón de imitación de cuero,  una chaqueta negra y una peluca pelirroja.  Si optas por no complicarte la vida y decides comprar un disfraz de carnaval original existen un sin número de tiendas físicas donde puedes comprar un disfraz diferente, pero si buscas un precio más económico puedes optar por comprar en una tienda online como por ejemplo Disfraces Mimo que en su web http://www.disfracesmimo.com tienen disfraces originales desde 9 euros.


Pero como si te disfrazas de Bruja o si pero optas por un disfraz más original como un Cosplay , disfruta de los carnavales con alegría y sentido común.