Sindrome metabolico definicion causas

Se define como el conjunto de síntomas o factores en una misma persona que incrementan el riesgo de padecer: Ataques al corazón, Diabetes, Derrames cerebrales, Arteriosclerosis, Ovario poliquístico (mujeres), cáncer de próstata (hombres), entre otros. Los síntomas y/o factores de riesgo son la Obesidad, la Presión y triglicéridos altos, Problemas de azúcar en la sangre y Niveles de colesterol inestables. Las causas son alto consumo de azúcar, harinas refinadas, bebidas gaseosas, consumir bebidas alcohólicas y la falta de actividad física. 

 Para ayudar a prevenir o controlar el síndrome metabólico, consume, Lentejas, Hojas verdes, Frijoles, nueces, Arroz integral, Avena, Quinoa, Amaranto, Aguacate, Ajo, Semillas (cáñamo, chía, linaza, calabaza) y toma suplementos como: Omega 3, Complejo B y Magnesio. Evita Alcohol, en exceso, Azúcar refinada, Harinas refinadas (pasteles, galletas, panes), Chocolate, Café, Pastas, Arroz blanco, Papas, Camote y la Sal procesada.

Estreñimiento padecimientos causas quehacer

El estreñimiento se caracteriza por las deposiciones poco frecuentes o la dificultad para evacuar, lo que se manifiesta durante varias semanas o más. El estreñimiento puede ser el principio de un sin fin de padecimientos pero la buena noticia es que es totalmente reversible. En una eliminación intestinal óptima supondría evacuar aproximadamente dos veces al día sin esfuerzo. 

 Las causas se relacionan con el alto consumo de harinas refinadas, Alimentación,  deficiencia de fibra, Falta de ejercicio, Tomar poca agua natural, Alta toxicidad, desbalance en la flora intestinal. Para combatirla aumenta el consumo de ciruela pasa, Dátiles, Linaza, Chía, Aceite de oliva, Avena, Semilla de cáñamo, Coliflor, Repollo, Col de bruselas, Smoothies verdes, Hojas verdes, Manzana, Brócoli, Jugos de verduras. Recuerda tomar mínimo 8 vasos de agua al día y bájale al consumo de Carnes rojas, grasas saturadas, Lácteos, Comida muy picante, Harinas refinadas, Té con cafeína, Café y azúcar refinada.

También te recomendamos Comer despacio, tomar tés herbale, consumir sábila y espirulina (ya sea en cápsulas o en polvo), toma agua caliente durante el día y dos vasos con agua al despertar, suplementate con magnesio y enzimas digestivas.

Origen insulina diabetes

En 1922, en la Universidad de Toronto, científicos fueron a una sala de hospital con niños diabéticos, la mayoría de ellos en coma y muriendo de cetoacidosis diabética. Imagina una habitación llena de padres sentados junto a la cama esperando la muerte inevitable de sus hijos. Los científicos fueron de cama en cama e inyectaron a los niños un nuevo extracto purificado: la insulina. Cuando comenzaron a inyectar al último niño en coma, el primer niño inyectado comenzó a despertarse. Luego, uno por uno, todos los niños se despertaron de sus comas diabéticas. Una sala de muerte y tristeza se convirtió en un lugar de alegría y esperanza. 

Hasta 1921, los niños con diabetes tipo 1 apenas sobrevivían durante más de 1 o 2 años. Entonces, ese mismo año, los investigadores Sir Frederick G. Banting, Charles H. Best y JJR Macleod de la Universidad de Toronto descubrieron la insulina, y posteriormente James B. Collip logró purificarla en enero de 1922 de de extractos pancreáticos.La administración de insulina exógena sigue siendo el único tratamiento efectivo para la diabetes tipo 1 hasta el día de hoy.

Fibromialgia asesoria psicologica

Esta enfermedad misteriosa sale a la luz cuando la persona  tiene un estrés crónico  y frustración en el trabajo o la vida diaria. En los pacientes el sistema nervioso está incapacitado para inhibir el dolor, por ello la necesidad de la asesoría psicológica, particularmente el uso de técnicas como la reestructuración cognitiva y la biorretroalimentación, que pueden beneficiar a quien presentar dificultades para enfrentar la realidad de vivir con dolor físico y síntomas psicológicos asociados.

Adaptarse a nuevas circunstancias puede hacer que cualquier persona necesite ayuda emocional. Así, al afrontar cambios en el estilo de vida asociados a los síntomas físicos de la fribriomialgias y problemas emocionales, se recomienda buscar consejos o asistencia cien por ciento profesional.

Estres cronico fibromialgia

Las investigaciones sugieren que las personas con fibromialgia tienen niveles anormales de sustancias químicas diversas en la sangre o en el fluido cerebroespinal, que contribuyen a la transmisión y amplificación de las señales de dolor desde y hacia el cerebro. Hay evidencias de que en personas con este síndrome, el sistema nervioso central está incapacitado para inhibir el dolor. Además de los informes clínicos, los estudios de imagen cerebral confirman que cuando los pacientes reciben cantidades pequeñas de presión o de calor experimentan más dolor.

No se sabe si estas anormalidades provocan fibromialgia, aunque no se ha demostrado el mecanismo etiopatogénico de dicha asociación, se cree que el estrés crónico, dolor crónico, la frustración personal tanto dependiente como independiente de la enfermedad, la automedicación, el retraso diagnóstico o la falta  de tratamiento pueden estar relacionados con la presencia de estos trastornos en el estado de ánimo.

Enfermeros enlace salud pandemia

Cuando los pacientes se encuentran en el área covid  y ya no se les permite el contacto directo con sus familiares por el proceso de la enfermedad, los encargados de entablar las comunicación son los enfermeros, que realizan video llamadas para mantener la esperanza de  familiares y enfermos. Son el enlace en todo momento mientras los pacientes se encuentran conscientes y estables, una vez que los pacientes entra en una fase crítica en la que tienen que ser intubados y sedados por la situación, no existe forma de comunicación directa y el apoyo incondicional de la familia con el área de enfermería es imprescindible.

La parte emocional es lo que más se desgasta en su trabajo, muchas veces no sabemos de las historias que hay detrás de cada ser humano que ingresa, pero lo que si se sabe es de lo que pasa en el momento y que los enfermeros son el último apoyo y llegan a generar cariño con los pacientes. Muchas veces desmoraliza la actitud que toma la sociedad al no darle la importancia que se requiere a la enfermedad, la apertura de negocios no esenciales, los eventos políticos y el que no se lleven acabo  las medidas básicas de protección, puesto que las consecuencias se ven reflejadas después con la saturación de hospitales.

Gestión riesgo pandemia COVID19

Ante esta pandemia COVID19, los gobiernos implementaron medidas urgentes para la prevención de los contagios, capacitación oportuna en instituciones, industrias, empresas, entre otras. Con la característica puntual de cuidarnos a nosotros mismos para también cuidar a los demás. Durante las estrategias se contempló poner lineamientos a cada área en específico, como el sector salud, productivo, académico y a la sociedad en general, con implementación del uso de cubreboca, gel antibacterial, sana distancia y trabajo, en casa entre otras acciones realizadas.

Un tema básico en la gestión de riesgo en la salud, al menos en los casos de infecciones por virus, es la vacunación, misma que es un medicamento que genera inmunidad del organismo ante la enfermedad. Sin embargo ante el rápido crecimiento de esta pandemia, la generación de vacunas es sumamente lento. Un aspecto de gran valor es el tema de la comunicación, ya que con ella podemos tener al alcance la información que las autoridades necesitan difundir, pero, en la actualidad, hay un descontrol con las noticias falsas.

Consejos prevenir contagio coronavirus

Es importante tomar nota de los consejos prevenir contagio coronavirus que nos comparten las autoridades del país. Recuerda que a mayor distancia hay menores probabilidades de contagiarse, en lugares concurridos el riesgo de contagio es más alto; el contagio se da de persona en persona, así que te recomendamos tengas otro tipo de saludo que no sea con contacto físico pero sin ser descortés. 

Lava tus manos cada que puedas, al salir o llegar a tu casa u oficina, antes de tocar a tus familiar u objetos de uso común. Estornuda de modo seguro, tose o estornuda cubriendo tu nariz y boca con la parte interna del codo. Consumir probióticos es recomendable, el lactobacillus casei shirota que lo tiene el yakult, ayuda a prevenir enfermedades intestinales e infecciosas al fortalecer tu sistema inmune. Así que toma manos a la obra, compártelo con tus familiares y cuídate de esta pandemia mundial, pronto juntos y cuidándonos saldremos adelante.

Enfermedades neurológicas futuras

Si no se actúa de forma inmediata cuando se detectan indicios de enfermedades neurológicas, la carga futura de estas enfermedades puede llegara ser un problema incontrolable y pasar a constituir una de las más grandes amenazas para la salud pública mundial. Actualmente se cuentan con más de mil trastornos distintos del cerebro y el sistema nervioso, entre los que se incluyen discapacidades intelectuales y del desarrollo como el síndrome de down y los trastornos del espectro del autismo, trastornos del comportamiento, como el de déficit de atención e hiperactividad, enfermedades psiquiátricas, como la esquizofrenia y el trastornos obsesivo compulsibo.

También entre las enfermedades futuras encontramos las enfermedades degenerativas, como el alzheimer y parkinson, las lesiones como el traumatismo cerebral y el accidente cerebrovascular, diferentes tipos de cáncer incluidos los tumores cerebrales, trastornos del sistema inmunitario como la esclerósis múltiple, las adicciones, la epilepsia y convulsiones.

Enfermedades metabólicas microbiota

Actualmente se han encontrado indicios de que la microbiota también podría tener relación con la presentación de enfermedades metabólicas, como la diabetes y la obesidad.  Se han propuesto diversos mecanismos para explicar esta asociación. Por ejemplo, en varios estudios con ratones de laboratorio, se ha encontrar que la composición de Bacteroides en la microbiota intestinal se ve reducida en roedores obesos, en tanto que aumenta la población de Firmicutes. Dicha relación también se ha podido observar en humanos.

Por otra parte en varios países se han llevado experimentos para revisar la composición de la microbiota intestinal en tres grupos distintos de menores de edad: delgados, obesos sin complicaciones metabólicas y obesos con síndrome metabólico. El resultado fue que el último grupo presentaba una menor diversidad bacteriana.

Trastornos Epilepsia y enfermedad parkinson

La epilepsia se define como un trastorno del cerebro caracterizado por una predisposición persistente a genera crisis convulsivas y por las consecuencias neurobiológicas, cognitivas, psicológicas y sociales de esta condición. Por su parte, una crisis o ataque epiléptico se define como una ocurrencia transitoria de señales o síntomas debido a una actividad neuronal anormal excesiva o sincrónica en el cerebro.

La enfermedad de parkinson es un trastorno neurodegenerativo crónico de inicio insidioso, caracterizado por la presencia de sintomatología predominante motora. También está asociado con una variedad de síntomas no motores, los cuales junto con los síntomas motores de inicio tardío, tales como la inestabilidad postural, caídas, interrupción de la marcha, problemas de lenguaje y dificultades para tragar, son actualmente uno de los retos más difíciles que enfrenta el médico cuando trata a pacientes con una enfermedad de evolución prolongada.

Trastorno neurológico esclerosis múltiple

Expertos de salud aseguran que si no se actúa de inmediato al detectar un trastorno, la carga futura de enfermedades neurológicas puede llegar a ser un problema incontrolable en la salud mundial y pasar a constituir una de las más grandes amenazas para la salud pública. Estas son causa de impedimentos y secuelas neurológicas, ya representan más del 6% de la carga global de la enfermedad. Se estima que cincuenta millones de personas en todo el mundo sufren de epilepsia y las proyecciones indican que las cifras de individuos afectados por demencia se duplicarán cada veinte años.

El Trastorno Neurológico Esclerosis múltilpe, afecta alrededor de 2.5 millones de personas en el mundo. Es uno de los trastornos más comunes y la causa de discapacidad en adultos jóvenes. Hasta un 60% de los pacientes pierde la capacidad para caminar veinte años después de la aparición de la  enfermedad, con importantes implicaciones en su calidad de vida y en el costo financiero para la sociedad. Es una enfermedad caracterizada por un daño en el recubrimiento protector que rodea a las fibras nerviosas, considerada generalmente de naturaleza autoinmune.

Tratamiento esclérosis múltiple

El tratamiento de los síntomas y la rehabilitación mediante fisioterapia y terapia ocupacional desempeñan un papel muy importante. En la década de los años 90 del siglo pasado "conocido como la década de la neurociencias", surge la neurorehabilitación para dar respuesta a las enfermedades neurológicas. Se trata de una rama médica integrada por un equipo interdisciplinario de médicos neurólogos, fisiatras, terapistas físicos, del lenguaje y psicopedagogos.

Los especialistas recomiendan realizar una evaluación completa de las necesidades sociales y emocionales del paciente, el cual suele atravesar por periodos de depresión que pueden tratarse con farmacos, psicoterapia y terapias de relajación. Algunos problemas psicológicos pueden tratarse con farmacos, sobre todo durante las primeras fases de la enfermedad, justo después del diagnóstico.

Más información para este y otros tratamientos en: logopeda en Granada

Beneficios varios saludables CBD

El aceite de CBD puede reducir el riesgo de enfermedad cardíaca al aliviar la hipertensión (presión arterial alta) en ciertas personas, sugiere un estudio de Revisiones CBD. Para este, nueve hombres sanos tomaron 600 miligramos (mg) de CBD o 600 mg de un placebo. Según el investigador, los tratados con CBD tenían una presión arterial más baja antes y después de la exposición a estímulos estresantes (incluido el ejercicio o el frío extremo). Además, el volumen sistólico (la cantidad de sangre que queda en el corazón después de un latido) se redujo significativamente, lo que significa que el corazón bombeaba de manera más eficiente.

Los hallazgos sugieren que el aceite de CBD puede ser una terapia complementaria adecuada para personas cuya hipertensión se ve complicada por el estrés y la ansiedad. Sin embargo, no hay evidencia de que el aceite de CBD pueda tratar la hipertensión por sí solo o prevenir la hipertensión en personas en riesgo. Si bien se sabe que el estrés complica la presión arterial alta, no puede causar hipertensión. Por eso la recomendación de comentarle con su cardíologo y leer la Guía productos CBD.

En junio de 2018, la FDA aprobó Epidiolex para el tratamiento de las convulsiones asociadas con el síndrome de Dravet y el síndrome de Lennox-Gastaut en niños menores de dos años. Ambos son trastornos genéticos excepcionalmente raros que causan convulsiones catastróficas de por vida que comienzan durante el primer año de vida. Fuera de estos dos trastornos, la efectividad del CBD en el tratamiento de las convulsiones es incierta. Incluso con Epidiolex, no está claro si los efectos anticonvulsivos pueden atribuirse al CBD o algún otro factor. De hecho, existe evidencia de que el CBD interactúa con los medicamentos anticonvulsivos, como Onfi (clobazam), y "aumenta" su concentración en la sangre. Esto no solo haría que las drogas sean más efectivas sino que también extendería su vida media. Se necesita más investigación. Conoce más del CBD en t.me/cbdhoy.

Diagnóstico complicaciones coronavirus covid19

Foros Peru es uno de los mejores foros que existen hoy día en la web con un gran variedad de contenidos, lo que hoy está en boga es la información del coronavirus para protegernos y resolver dudas, forma parte del foro e intégrate a sus temas para enriquecer la platica y cuidarnos juntos.

Para el diagnóstico de esta enfermedad que se transmite mediante un virus, es necesario que un médico ordene un examen clínico detallado e investigue antecedentes de otros enfermos, contactos y viajes. Se identifica el virus en secreciones de nariz y laringe (aislamiento viral) durante las primeras 24-72 horas de la enfermedad, o se identifican los anticuerpos mediante un estudio de sangre.

Si el cuadro de covid19 no se trata de manera adecuada o está asociado a otra enfermedad no controlada, puede generar complicaciones, principalmente respiratorias (otitis, sinusitis, rinitis, neumonía, bronconeumonía) cardíacas o incluso la muerte. Vigile a los niños; en caso de presentar síntomas llévelos al médico. No los medique en casa, recuerde que el tratamiento que no prescriba el doctor puede ser perjudicial para cualquier paciente.

Cuídate coronavirus Covid-19

A medida que la pandemia del covid19 continúa creciendo y evolucionando (más de 2.5 millones de personas han sido infectadas y más de 170,000 personas han muerto en todo el mundo), los investigadores están luchando por aprender sobre el virus y recomendar respuestas efectivas. Los brotes siguen creciendo rápidamente en muchos países y la comprensión de los investigadores sobre el virus está cambiando, se está desarrollando un consenso sobre algunos aspectos clave de la propagación, los síntomas y la mortalidad del virus.  Los pacientes con coronavirus típicos desarrollan fiebre, tos seca y dificultad para respirar, pero estos síntomas pueden aparecer en diferentes momentos, o en absoluto. Por ello la importancia de evitar lugares concurridos, estar informados en todo momento y salir a la calle si es necesario con el cubrebocas N95, el único recomendado por los expertos para una protección total del virus.

El COVID-19 puede ser similar a la neumonía: los síntomas incluyen fiebre y dificultad para respirar, síntomas gastrointestinales como las náuseas y la diarrea son menos comunes, pero en algunos casos han aparecido antes de cualquier signo de fiebre o síntomas respiratorios. Los casos graves tienden a empeorar entre cinco y 10 días después de que comienzan los síntomas. En promedio, las personas en Wuhan que se recuperaron del virus fueron dados de alta del hospital después de 2.5 semanas. 

Se le llama período de incubación a el tiempo que transcurre entre el momento en que un paciente se infecta y el momento en que su prueba de coronavirus resulta positiva. Para el paciente promedio son cinco días. Pero en el 1% de los casos, puede durar más de dos semanas. Muchos países han formulado políticas de cuarentena basadas en una incubación de 14 días, pero la evidencia está lejos de ser concluyente. Lo mejor es protegernos con lo mejor que hay en el mercado y si se puede, quedarnos en casa.

Infecciones oído externo

De acuerdo con su tiempo de evolución, estas infecciones pueden ser agudas, subagudas y crónicas. Las infecciones agudas según la magnitud de la inflamación, pueden ser leves, moderadas o graves. En la infección leve las molestias consisten en comezón y sensación de oído tapado. Cuando la infección es moderada se presenta dolor, la comezón se hace más intensa y puede haber salida de material seroso a través del oído. En la etapa grave del dolor se incrementa, continúa la sensación de oído tapado y hay salida de material purulento.

En las infecciones crónicas de oídos los síntomas persisten por más de dos meses. Las molestias que presentan las personas son comezón y leve malestar de los oídos, así como sequedad de la piel del conducto auditivo.

Medidas evitar influenza

Es importante recordar que se puede evitar la propagación con medidas preventivas, como es el lavado constantemente de mano, utilizar alcohól gel, al estornudar utilizar pañuelo o la cara interna del brazo, no saludar de mano o de beso. La inmunización contra los patógenos causantes de influenza adquirió mayor relevancia luego de la pandemia de 2009, cuando apareció le virus AH1N1, el cual tiene la capacidad infecciosa y puede provocar cuadros con complicaciones graves, incluso la muerte.

En ese año 2009 se confirmaron en México cerca de 100 mil casos de la infección y alrededor de mil muerte. Desde entonces, la estrategia de salud tiene entre sus principales pilares la aplicación del biológico, sobre todo para proteger a las personas con mayor riesgo.

La Osteoartritis

Es una enfermedad degenerativa que afecta a las articulaciones y los tejidos circundantes. Se desarrolla gradualmente con el tiempo y se produce con más frecuencia en las caderas, las rodillas, la columna cervical, la lumbosacra, la base del dedo gordo del pie y las coyunturas pequeñas de las manos, pero puede afectar a la casi cualquier parte del cuerpo.  Los huesos de una articulación se mantienen unidos por los ligamentos mientras que la articulación está en movimiento. Las superficies de cada hueso están dispuestas en una capa de cartílagos que sirven para distribuir la carga a través de la articulación, proteger la superficie y reducir la fricción.  El cartílago  a veces se desgasta y por ello es importante usar cremas especializadas para minimizar el desgaste, las cremas las puedes encontrar  en  las  Farmacias de Turno. 

La Esquizofrenia

Quizá esta palabra la has escuchado en muchas partes, tienes una vaga idea de su significado y te has preguntado en si ¿que es la esquizofrenia?,  lo mejor es que no andes por la vida con esas duda y sepas de estos temas, te dejo a continuación la definición:

Es un diagnóstico psiquiátrico en personas con un grupo de trastornos mentales crónicos y graves, caracterizados por alteraciones en la percepción o la expresión de la realidad. Además causa una mutación sostenida de varios aspectos del funcionamiento psíquico del individuo, principalmente de la conciencia de realidad, y una desorganización neuropsicológica más o menos compleja, en especial de las funciones ejecutivas, que lleva a una dificultad para mantener conductas motivadas y dirigidas a metas, y una significativa disfunción social.

Algunos estudios sugieren que la genética, defectos durante el neurodesarrollo, el entorno durante la infancia o procesos psicológicos y sociales son factores importantes que pudiesen contribuir a la aparición de la esquizofrenia. Ciertos medicamentos y el uso recreativo de drogas parecen causar o empeorar los síntomas.