La eyaculación precoz

La eyaculación precoz es una de las disfunciones sexuales más frecuentes en los hombres. Es la incapacidad de tener un control voluntario sobre el orgasmo, la cual genera conflicto e insatisfacción para el y su pareja. Las causas están relacionadas con factores psicológicos y de aprendizaje: masturbaciones rápidas desde la adolescencia, primeros encuentros sexuales con el riesgo de ser descubiertos, ansiedad ante el desempeño, problemas con la pareja y que el hombre no identifique la sensación previa a eyacular.

Para su tratamiento, en el mercaod hay diversos productos: cremas, aerosoles, medicamento, que seguran curarla; pero no son realmente efectivos, pues generan dependencia y efectos adversos. Por ello, en terapia sexual, se fomenta la percepción en las sensaciones eróticas durante la fase de excitación intensa, para ejercer un control voluntario sobre el refleo eyaculatorio.

Producción de leche

La capacidad de producir leche es una de las características que definen  a los mamíferos, de hecho constituye el único fluido que ingieren las crías hasta el destete o fin de la lactancia. De acuerdo a la ONU para la alimentación y la agricultura, alrededor de 150 millones de hogares en todo el mundo se dedican a la producción de leche.

Aunque el ganado vacuno puede criarse en una amplia variedad de entornos, otras especies hacen posible la producción de leche en ambientes adversos que a menudo no pueden sostener ningún otro tipo de producción agrícola.

Dolor de pies

¡Ay, calambre!

Un 30 por ciento de las mujeres sufren de dolor en los pies, según un reporte de Arthritis Care & Research. Los culpables podrían ser los zapatos demasiado angostos, y  los muy cortos. Incluso si una pieza de calzado es técnicamente de tu talla,  está demasiado apretada puede generar callos dolorosos. 

Así que portar un zapato demasiado angosto es tan malo que intentar meter tu piecito en una talla 4.5 cuando en realidad eres del 5. Antes de comprar, traza el contorno de tu pie descalzo en una hoja de papel. Coloca los zapatos sobre el dibujo: si el calzado es más angosto que las líneas, adquier una par más ancho, recomiendan los cirujanos ortopedistas.

Ejemplos alimentos funcionales

Entre los ejemplos se pueden mencionar los que están enriquecidos con vitaminas y minerales como los cereales o los lácteos. Otros tienen modificado alguno de sus componentes, como los ácidos grasos o ala fibra e incluso valores añadidos en base a su contenido en ácidos grasos omega 3, luteína, isoflavonas, entre otras.

Dentro del campo de los alimentos funcionales, hay un grupo denominado probióticos, un amplio sector que comprende una serie de productos fermentados obtenidos no sólo a partir de la leche, sino también de otros productos como los cereales. Los probióticos han entrado como alimentos funcionales por cumplir importantes acciones sobre órganos y sistemas, sin limitarse a la actividad puramente nutricional de su contenido.

Sitio web negocio saludable

Si tienes alguna tienda de belleza, gimnasio, tienda de proteínas o algún negocio relacionado con el fitness, es importante que este visible en internet con una página web con un excelente diseño y en redes sociales, ya que con la pura publicidad local muy poca gente te encontrará, pero no te preocupes no tienes que hacerlo tú, ya que hoy en el mercado existe la posibilidad de crear pagina web las rozas con los expertos de madrid. Es un empresa enfocada en el desarrollo de todo tipo de páginas webs personales, negocios y empresas a precios muy competitivos y asesoria completa. Así tu negocio multiplicará sus ganancias y serás un empresario ganador que sobresaldrá sobre los demás.

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Tratamiento satisfactorio dolor postoperatorio

Cada vez se impone con más fuerza el tratamiento que avala la elección del método de alivio del dolor postoperatorio, que debe ser balanceada, conbinándose diferentes vías de administración y diferentes fármacos analgésicos o anestésicos, esto debe ser instaurado desde antes de la cirugía por el anestesiólogo. Cuando dichos elementos se combinan, es posible emplear dosis más pequeñas y así, minimizas los efectos colaterales, además de ofrecerles a los pacientes mayor seguridad y bienestar.

En lo anterior se basa la llamada "analgesia balanceada o multimodal", con ventajas superiores al empleo de un solo medicamento, sobre todo cuando implica diferentes sitios y mecanismos de acción.

Consejos conservar alimentos calor

Los alimentos se descomponen más rápido durante la temporada de calor, lo que puede causar diarrea o cólera. Entérate de cómo mantenerlas en estado óptimo.

1. Alimentos cocidos. Su tiempo máximo de consumo es de 72 horas. Compra porciones pequeñas para evitar su desperdicio. Evitar congelarlo porque pierden proteínas.

2. Vegetales de hoja verde. La espinaca, la lechuga, el cilantro y el epazote pueden refrigerarse para hacerlos más duraderos. Guárdalos en bolsas con orificios y no los laves hasta usarlos.

3. Carnes. Duran máximo ocho días, por lo que debes consumirlos antes de ese tiempo, pues los centros de distribución lo mantienen en refrigeración al menos otros tres días.

4. Fruta. Compra porciones pequeñas, así evitarás su fermentación.

Complicaciones síndrome metabólico

Los pacientes que cumplen con los criterios para el síndrom metabólico tienen un alto riesgo de desarrollar varios trastornos potencialmente severos, pero sin duda alguna los dos más importantes son la diabetes mellitus tipo 2 y la enfermedade coronaria. Aunque no solo se limitan al desarrollo de las enfermedades anteriores, sino que los pacientes con síndrome metabólico tienen también un mayor riesgo de desarrollar accidentes cerebro vasculares, esteatosis hepática, cáncer de mama, Psoriasis, Preeclampsia y Gota.

El síndrome metabólico se ha convertido en una epidemia mundial que puede conducir a patologías cardiovasculares y diabetes, así como otros trastornos, lo que facilitará que ésta se convierta en una de las principales causas de muerte del mundo.

Errores en la alimentación

Ayunos prolongados. Ingerir el primer alimento pasado el mediodía o peor aún ya en la tarde-noche, es una hábito que va generando un mal desempeño mental, dolores de cabeza, irritabilidad y sueño, en tanto que por otro lado existe propensión a subir de peso y padecer enfermedades digestivas como gastritis. El organismo se beneficia de tener sus horarios establecidos de alimentación, lo que significa realizar de tres a cinco tiempo de comidas al día.

Monodietas. Quiere decir que es un régimen donde se incluye un solo tipo de alimentos por uno o varios días, creando un déficit de nutrientes en el cuerpo, que consecuentemente puede ir afectando a la salud.

Monitor signos vitales

Este aparato es una de las herramientas principales en la práctica  de la anestesia pues esta tecnología que se mantiene a la vanguardia, nos permite vigilar estrechamente el comportamiento del paciente sometido bajo efectos de cualquier tipo de anestesia durante los procedimientos quirúrgicos. Los parámetros vitales importantes y que siempre deben de ser vigilados son: frecuencia cardíaca, frecuencia respiratoria, presión arterial, temperatura y trazo electrocardiográfico.

Lo anterior es indispensable para explicar al paciente lo que se hará, aclarar sus dudas, escuchar sus temores, los cuales, la mayoría de las ocasiones están justificados por mitos que persisten a pesar del paso del tiempo y los avances en esta área de la medicina, miedos que son actualmente infundados.

Funciones probióticos cuerpo humano

Un desequilibrio de la microbiota puede ser la causa o al menos puede conducir a la progresión de diversos patologías, como enfermedades infecciosas, asma, cáncer gastrointestinal, hígado graso, síndrome del intestino irritable, diabetes y obesidad.

• Ayudar a digerir alimentos y a tener una función intestinal óptima.
• Porteger contra microorganismos nocivos.
• Proveer de nutrientes, como vitaminas B12, K y folatos.
• Ayudar a la absorción de calcio y hierro en el colon.
• Enseñar al sistema inmune a distinguir entre aliados y enemigos.
• Intervenir en el consumo de calorías.

La diversidad de la microbiota intestinal se ve afectada por la dieta. Para mantener las funciones antes mencionadas se deberá tener una dieta reducida en azúcares, grasas y alimentos procesados, pero alta en frutas y verduras.

¿Por qué se usan pisos homogéneos en los hospitales?

Los hospitales son una de las entidades de seguridad para la salud de los seres humanos que funcionan como pilar del mundo mismo para mantenerlo en equilibrio ofreciendo una serie de servicios y cuidados de diferentes niveles que garantizan el bienestar de cada miembro de la sociedad. Pero no solo basta con contar con un espacio que nos permita mantener una vida saludable si no que los mismos deben ser icono de salud, al entrar a un hospital este debe expresar pulcritud y esterilidad ya que se supone que son espacios libres de contaminación. 

Esto quiere decir que la imagen es uno de los principales factores que deben resaltar en los hospitales, es por esto que se emplean como opción por defecto los Pisos Homogéneos en los hospitales y establecimientos clínicos, debido a que los mismos disimulan en mayor proporción la suciedad y contaminación, por lo menos a simple vista, en su mayoría estos suelen ser de granito o mármol ya que estos poseen diversas tonalidades y pueden variar sus colores dependiendo de los espacios dentro del mismo hospital, poseer una vida saludable es algo que todo ser humano desea y que los hospitales ayudan a garantizar pero la confianza que generan los mismos son de gran importancia, por ende un material y combinación de colores adecuada en sus pisos es de gran ayuda, esto por la facilidad que representan a la hora de aplicar tratamientos de limpieza. La combinación de colores como he resaltado anteriormente debe ser elegida de manera adecuada dependiendo de las zonas internas del mismo establecimiento de salud el color Gris Elektra es el utilizado por defecto en la mayor parte de sus espacios debido a que disimulan las imperfecciones y suciedad superficial producto del flujo de personas que transita el hospital a diario, así como el azul Elektra y el gris centra son los empleados en los baños y cuartos de limpieza debido a que requieren de mayor mantenimiento y estos colores permiten visualizar de mejor manera la suciedad, por el rudo uso que recibirán los Pisos Homogéneos son la perfecta elección para los hospitales y espacios clínicos. 

En su elaboración se consideran de manera meticulosa los materiales para hacer de estos pisos resistentes al desgaste, de fácil limpieza y el contraste que genera con los diferentes aparatos y utensilios dentro de los establecimientos hospitalarios les convierten en una opción más que viable. 

Así que si te preguntabas por qué se emplean Pisos Homogéneos en los hospitales ya tienes la respuesta solo debes prestar atención la próxima vez que visites uno de estos espacios a como al igual que en los asientos de los cines y autobuses se disimula la suciedad, la única diferencia es que la superficie deslizante e impermeable de los pisos permiten una esterilización de los mismos aislando las bacterias que pueden proliferar en espacios donde acuden tantas personas con diferentes patógenos que pueden ser un problema si se emplean colores heterogéneos que no logren disimular la suciedad y materiales que no eviten la adhesión de las bacterias en la superficie de estos pisos que deben ser pulcros.

Cuída tu salud

Históricamente en el mundi, el principal problema de salud relacionado con la nutrición hasta principios y mediados del siglo pasado era la desnutrición. Hoy en día, aunque éste continúa siendo un grave problema ya que se encuentra entre las primeras cinco causas de mortatlidad infantil, el sobrepeso y la obesidad van en franco ascenso. Este se puede combatir con una dieta adecuada, ejercicio y no es necesario dejar la diversión y los gustos de lado como las chicas scort, solo hay que hacer todo con medida. 

En la sociedad actual, con estratificación clasista y orientada por procesos mercantiles dirigidos a estimular la economía consumista, la industria alimentaria interviene a través de diferentes instrumentos entre los que destaca la publicidad para introducir un concepto nuevo de alimento y dieta.  Los niños tampoco se han espacado de los males de la urbanización. Los reducidos espacios de vivienda y los pocos sitios dedicados a la actividad física que se observan en las grandes ciudades, donde se concentra la mayoría de la población, impiden que nuestros pequeños practiquen la actividad física indispensable.

Adelgaza saludablemente

Mantenerse delgado tiene muchos beneficios y hay varias formas de lograrlo, entre ellos se encuentran el ejercicio físico, bebidas naturales, dieta entre otros. A continuación ahondaremos sobre algunos de ellos.

Adelgaza de manera natural. Esto lo puede lograr con jugos naturales combinado con una dieta en la que consumes proteínas y disminuyes los carbohidragos. En este post de menta adelgazante puedes obtener más información y obtener consejos.

Adelgaza con actividad física. La practica del ejercicio es aconsejable en todas las etapas de la vida, pero tiene vital importancia  en determinados grupos de edad y enfermedades. Ser constante además de ayudarte a tener un mejor cuerpo, preparán el terreno para tener bueno hábitos toda la vida. Se puede caminar de prisa, correr, nadar, andar en bicicleta, patinar, saltar la cuerda, jugar en las áreas de recreo, bailar, hacer gimnasia, realizar excursiones, jugar fútbol, entre otro.

Se recomienda integrar el ejercicio como parte del estilo de vida con una dieta saludable que incluye jugos y comida; es impotante aprender a disfrutar lo que hacemos y consumimos, así como  gozar de los beneficios físicos, mentales y emocionales que nos proporcionan.

Consejos salud mujer hoy

Muchas mujeres adquieren el hábito de cuidar las necesidades de salud y bienestar de los demás antes de que se ocupen de sí mismas según exponen los Cardiólogos Talca pertenecientes al centro sanitario Clínica Talca.

Pero el hecho es que en realidad está en una mejor posición para brindar atención a las personas más importantes para usted cuando hace de su propia atención médica una prioridad absoluta. 

No importa cuál sea su edad o estado general de salud, estos 7 consejos de salud pueden ayudarlo a aumentar sus posibilidades de mejorar su salud a lo largo de su vida: 

1.) Dejar de fumar. Si lo hace, reducirá en gran medida sus posibilidades de desarrollar enfermedades pulmonares y cardíacas. 

2.) Mantente al tanto de tus cheques anuales de bienestar *. Este hábito puede aumentar las posibilidades de detección temprana de enfermedades o enfermedades crónicas, lo que a su vez aumenta las posibilidades de hacer algo con respecto a cualquier problema de salud que desarrolle. 

3.) No escatimes en dormir. Además de combatir los signos del envejecimiento, el sueño regular promueve la alerta mental y ayuda a mantener sus niveles de estrés bajo control. 

Un punto 4 dado por los Ginecólogos Talca nos indicaron que la transpiración puede generar hongos vaginales sin el cuidado mínimo. 

4.) Evitar el sol entre las 10 am y las 2 pm. Cuando tenga que estar afuera, use un protector solar de amplio espectro con un SPF de 30 o más. 

5.) Consulte a su médico cada año. Incluso si se siente bien, las revisiones de bienestar y las evaluaciones de salud regulares pueden aumentar sus posibilidades de detección temprana de problemas. 

6.) Haga de la actividad física * una parte importante de su vida. Incluso si solo tiene tiempo para hacer 20 minutos de ejercicio al día, un hábito de actividad regular de por vida beneficia a su corazón sano y lo ayuda a mantenerse por encima de su peso y sus niveles de estrés. 

7.) Hacer de la buena nutrición una prioridad. Evite las dietas de choque o el exceso en favor de una dieta realista que incluya muchas frutas y verduras.

Tips final

Hacer deporte a diario a full

A lo largo de su vida, se recomienda un régimen de actividad física que incluya 20 a 30 minutos de actividad cardíaca diaria (como caminar, correr, nadar, caminar o andar en bicicleta) para la salud del corazón, el control del peso y la reducción del estrés. Especialmente a medida que envejece, puede ser beneficioso complementar su rutina de ejercicios con levantamiento de pesas u otras actividades de entrenamiento de fuerza que ayuden a prevenir la pérdida de densidad ósea y masa muscular.

La buena noticia sobre el ejercicio es que nunca es demasiado tarde para comenzar. Incluso si tiene más de 50 años y no tiene un historial de buena condición física, aún puede " comenzar poco a poco " y trabajar en una rutina regular de ejercicio que lo ayude a mejorar su salud general.

Problemas de fertilidad

Si tu pareja y tú han querido tener un bebe desde hace tiempo y no lo han logrado pese a que viven una vida saludable, no fuman, hacen ejercicio, comen y procuran cuidar su cuerpo; entonces el problemas es más grave pero no imposible, quizá ella tenga problemas de fertilidad y es el momento de acudir con los expertos y usar el tratamiento de fecundacion in vitro Murcia, es un proceso sencillo que implica la fertilización fuera del cuerpo en un ambiente artificial. La   FIV  Murcia  se usó por primera vez con éxito para la infertilidad humana en 1977. Hasta la fecha, decenas de miles de bebés han sido entregados en todo el mundo como resultado del tratamiento de FIV. Con el paso de los años, los procedimientos para lograr el embarazo con este procedimiento se han vuelto cada vez más simples, seguros y exitosos si lo haces en un laboratorio experto y certificado como en las Clinicas imar de reproducción asistida.

Estas clínicas cuentan con personal 100% capacitado cuya misión es ayudar y acercar la atención especializada en Reproducción Asistida a aquellos individuos y parejas sin los recursos para sustentar tanto las pruebas diagnósticas como los tratamientos.​

Obtén una panza plana

Si de resultados se trata, en el mundo de la nutrición y el deporte siempre hay un experto a la mano; podemos leer y escuchas una y mil historias así como soluciones diferentes para cada problemas, escuchamos que quinientas abdominales diarias endurecerán tu abdomen, que no cenar te ayuda a perder peso, que el pan engorda, que hacer ayunas en ejercicio es lo mejor. La clave de todo esto es la alimentación y olvídate que para perder peso y quemar lípidos conviene dejar de comer, lo importante es que para perder grasa y lucir una panza plana así como bajar de peso  hay que comer nutritivo, puedes agregar a tu dieta lino semillas, de calabaza, quinoa, entre otras; todas estas las puedes agregar en un licuado o tus preparaciones diarias y te proporcionan gran cantidad de nutrientes que puedes obtener en comidas grasosas y que no aportan mucho que normalmente consumimos. Puedes obtener más información en semillasde.es. 

Olvidate de que la dieta es sinónimo de restricción; acude con un nutriólogo que te elabore un régimen especial según tus necesidades y verás que aprendiendo a comer podrás disfrutar de la comida que más te gusta.

Jugo betabel mayor rendimiento

Investigaciones han encontrado que tomar un extracto de raíz de betabel como suplemento alimenticio mejora el contenido de óxido nítrico en el cuerpo aumentando significativamente la resistencia durante el ejercicio de alta intensidad hasta en un 16%. También es capaz de reducir la presión sanguínea sistólica y la ingesta de oxígeno durante el ejercicio, incluso en el ejercicio de baja intensidad como las caminatas reduce la ingestade oxígeno hasta en un 12% permitiendo caminar más. Pero antes de que te ahogues en líquido rojo, se necesita que se lleven más estudios que ligue el extracto con un desempeño garantizado. Así que por ahora puede probar el extracto en tu licuado previo a tu rutina de ejercicios: 1 onza por cada 28 onzas de bebida.

No olvides encomendarte y rezar oraciones a San Benito antes de cada uno de tus ejercicios para que te proteja de toda lesión que por su legado e influencia será capaz de cuidarte. Accede a una gran cantidad de oraciones en http://oracionesasanbenito.com/ - Clic en este enlace

Más orgasmos cannabis legal

La mayoría sabemos que el sexo proporciona un alto natural, pero al fumar cannabis legal o usar un lubricante infundido con marihuana aparentemente puede llevarlo aún más alto. Para aquellos que buscan un clímax más grande y mejor estas dos opciones son muy buenas para ello, sobre todo cuando las dos parejas fuman por igual. Según estudios, la cannabis de calidad médica puede producir orgasmos alucinantes a diferencia de la común.

Pero la marihuana no solo ayuda a suscitar orgasmos entre quienes experimentan dificultades para alcanzarlos, sino que también puede mejorarlos. La lógica es bastante estándar, en realidad: "La marihuana hace que todo tu cuerpo se sienta bien, por lo que solo el sexo se siente bien también".

Es una posición controvertida el fumar o no hierba para obtener beneficios, ya sea que la marihuana ayude con los orgamos o exaspera la ansiedad, la mayoría de las investigaciones sobre el tema apuntan a que  afecta o beneficia a cada usuario de manera diferente.En términos generales, aquellos que no fuman hierba con tanta regularidad como otros reportarán sentimientos de paranoia y aumento de la ansiedad luego del consumo de drogas. Pero para no entrar en suposiciones, en este artículo encontrarás toda la información que quieres saber sobre la cannabis.

La autoaceptación

A todos en algún momento nos ha tocado escuchar muchas críticas sobre nuestra manera de ser y físicamente. Es un bombardeo ya sea por amigos o familiares, así como los medios de comunicación que nos hacen sentir mal, diferentes y nos confunden; pueden llegar a ser factor angustia, ya que la aceptación de los demás es una condición altamente valorada en tu vida. Y el caso es peor si nuestra confianza ha ido a la baja por como nos vemos, si tenemos manchas en la piel u otro problema físico. Es importante recordar que cada uno de nosotros tenemos una personalidad y forma diferente que nos hacer ser único e importantes y que siempre podemos contar con ayuda. En caso de los problema de la piel que causan la desconfianza hay productos que te pueden ayudar.

Bella Aurora es un producto que puede conseguir en línea mediante FarmaCrema; bella aurora es  una marca de gran calidad y de alta cosmética que tiene mucho tiempo de vida y tiene su origen en Estados Unidos. Cuenta con cremas especializadas antimanchas, con la cual  le puedes decir adiós a esas feas manchas de la piel, es un tratamiento que las elimina y evita la aparición de nuevas en cualquier tipo de piel. Los resultados son más que evidentes, ya que empareja el color de tu piel; esta creado con productos naturales que además te nutren. Pero no solo cuenta con productos anti manchas, tiene un basto de estos, como fotoprotectores solares, cremas especializadas antipigmentación,  productos de limpieza facial, jabones de belleza y muchos más.

No dudes en dedicarte tiempo y dinero para ti, no sientas culpas de ello; cómprate productos de belleza y siéntete cada vez más guapa y segura. Se consciente de tus defectos pero no dejes que te afecten, enfréntalos como una oportunidad de mejorar y no como una excusa.